Botanitas de Halloween, perfectas para comer sin remordimiento
Halloween ya está a la vuelta de la esquina y no puede faltar la celebración en casa. Es momento de que tú seas la organizadora estrella y sorprendas a la familia con deliciosas preparaciones que no se resistirán a comer, porque además serán saludables; de esta manera nadie cae en tentaciones y disfrutarán sin sentirse culpables al día siguiente. Y si no tienes tiempo, no te preocupes, pues son fáciles y rápidas de hacer.
Nature’s Heart® te invita a dejar volar tu imaginación con estas cuatro recetas. Decora tus platillos con temáticas de Halloween y dales un toque “macabro”, ¡sorprenderás a chicos y a grandes!
Brownies Fit
Ingredientes
- 2 huevos
- ½ taza de crema de almendras
- 1 taza de harina de avena
- ¼ taza de cacao Nature’s Heart®
- 100 g de chocolate semi amargo (derretido)
- 2 a 3 cucharadas de endulzante
- 1/3 taza de aceite de oliva
- 1 cucharadita de polvo para hornear
- 30 g de chocolate semiamargo (picado)
¡A preparar se a dicho!
- En un bowl coloca los ingredientes secos (harina, cacao, endulzante y polvo para hornear).
- En otro bowl mediano agrega los huevos, la crema de almendras, el chocolate derretido y el aceite, mezcla hasta que todo esté integrado.
- Agrega poco a poco los ingredientes secos e incorpora con ayuda de una pala de madera.
- Coloca sobre un molde cuadrado o rectangular, previamente enharinado.
- Hornea a 180°C durante 30 a 40 minutos.
- Deja enfriar y decora con alguna temática a tu gusto.
Naranjada
Ingredientes
- 1 taza de agua natural
- 1 taza de agua de coco Nature’s Heart®
- 1 cucharada de endulzante
- Jugo de 2 naranjas
- Hielos al gusto
¡A preparar se a dicho!
- En una jarra agrega todos los ingredientes y mezcla hasta que todos los ingredientes se incorporen.
- ¡Listo! La puedes acompañar con una rica botana o snacks.
Paletas heladas de nuez
Ingredientes
- 1 taza de bebida de coco Nature’s Heart®
- 1 cucharada de yogurt griego
- ½ taza de nuez Nature’s Heart®
- Endulzante al gusto
- 1 cucharada de extracto de vainilla
¡A preparar se a dicho!
- ¡Es muy fácil! Lleva todos los ingredientes a la licuadora hasta moler por completo.
- Vacía la mezcla en moldes para paletas heladas o en vasitos de plástico y al final coloca palitos de madera.
- Deja congelar mínimo por 8 horas o toda la noche.
- Desmolda y disfruta.
Galletas de chispas de chocolate
Ingredientes
- 1 taza de harina de avena
- 2 plátanos
- 2 cucharaditas de canela
- 2 cucharaditas de extracto de vainilla
- 2 cucharaditas de endulzante
- 1 cucharada de cacao en polvo Nature’s Heart®
- ¼ taza de arándanos Nature’s Heart®
- 1/3 taza de crema de cacahuate
¡A preparar se a dicho!
- En un bowl mediano coloca todos los ingredientes hasta que obtengas una mezcla cremosa y homogénea. En caso de que siga seca, agrega un poco más de crema de cacahuate.
- Con ayuda de una cuchara forma bolitas medianas y colócalas en una charola para horno, previamente enharinada.
- Hornea a 180°C por 10 a 12 minutos.
- Saca del horno y deja enfriar.
- Perfectas para acompañar con café o té.
Olvídate de esas recetas que son complicadas y contienen gran cantidad de azucares y carbohidratos, lo de hoy es lo saludable y delicioso.
Jugos y batidos, una propuesta para reforzar el sistema inmunitario esta primavera
TRIVIA | Las 5 cosas que Clorox® recomienda para este regreso a clases
Alcatel IDOL4: amplía tu realidad