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No todas llevan queso, algunas llevan atún

Mar 19, 2021
No todas llevan queso, algunas llevan atún
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Una de las creaciones culinarias más destacadas de la comida mexicana, es la quesadilla. Este platillo consiste en una tortilla doblada a la mitad, rellena de prácticamente cualquier otro ingrediente. Aunque existe la discusión entre si lleva queso o no, el origen de esta propuesta nos habla de la evolución de la misma y por ende, de su variedad.

Inicialmente este alimento de origen español era un pan dulce relleno de queso que en realidad tenía por nombre “quesada”, la terminación «illa», se incluyó en la palabra para volverla diminutivo, y para hacer referencia al pastelillo de queso mencionado pero, en su versión pequeña.

Sin embargo, con la llegada de los españoles en la época de la conquista, el mestizaje hizo de las suyas y se creó la versión que hoy en día conocemos de este emblemático antojito mexicano. Aunque al principio iba rellena de queso, con el paso del tiempo comenzó a prepararse con elementos como nopales, flor de calabaza, huitlacoche y más.

Con o sin queso, la quesadilla es la favorita de muchos mexicanos, pues su versatilidad y llega hasta el límite de tu imaginación. Con motivo de la Cuaresma, Atún Dolores® está a tu lado para compartir contigo cómo puedes hacer unas deliciosas pescadillas de atún a la mexicana, que están, ¡para chuparse los dedos!

Ingredientes

  • 2 latas de Atún Dolores® en aceite, drenadas
  • 12 tortillas taqueras
  • 3 cucharadas de aceite del atún que drenaste
  • ½ cebolla finamente picada
  • 1 diente de ajo finamente picado
  • 2 jitomates picados en cubos chicos
  • 2 cucharadas de cilantro  finamente picado
  • Sal al gusto
  • Palillos
  • ½ litro de aceite para freír

Para acompañar

  • Limones
  • Salsa roja molcajeteada o salsa picante al gusto
  • Mayonesa al gusto

La temporada de Cuaresma es el momento ideal para disfrutar de los grandes sabores que la gastronomía mexicana nos ofrece y aventurarte a crear platillos excepcionales y nutritivos a base de pescado. En este caso, al ser el elemento principal el atún, aportarás a tu organismo una de las mayores fuentes de vitamina D, la cual contribuye a la absorción de calcio en los huesos.

Atún Dolores® #SiempreATuLado en esta temporada de Cuaresma

Tags: #SiempreATuLado
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Cuando se trata de yogurt, Lala es experta. Yogurt Lala® contiene millones de lactobacilos vivos que ayudan a la digestión, utiliza frutas naturales. 

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El arte de hacer sonreír articula la narrativa actual de Giornale desde una perspectiva cultural y humana: el bienestar no solo está en el plato, sino en el servicio, en los detalles y en cómo una persona se siente dentro del espacio. Con el slogan “¿Ya sonreíste hoy?” se convierte así en una invitación cotidiana a reconectar con lo esencial.

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  • Llega a México la nueva línea Baby Jergens para cuidado de los mas pequeños.

De la mano de las expertas conocimos la importancia del cuidado de la piel de los recién nacidos y bebés. Para la marca Baby Jergens es importante el estado natural de la piel del bebé, por eso toda la línea está formulada con limpiadores e hidratantes suaves, agregando lo suficiente de humedad para preservar la suavidad y prevenir la sequedad sin dejar un residuo pesado o graso.

Su promesa es brindar un cuidado humectante confiable a los miembros más pequeños de la familia Jergens. Preservar el estado natural de la piel del bebé es lo más importante, por eso esta nueva línea proporciona hidratación reconfortante para su delicada piel a través de experiencias cutáneas que fomentan alegres momentos de conexión.

Toda la línea es libre de parabenos, fórmulas sin ftalatos ni colorantes artificiales y sin crueldad animal.

@jergenslatam 
#babyjergensmx 
#bebé
  • Cuarta edición de Master Session by Schwarzkopf Professional 

Evento que reunió a referentes del estilismo en un espacio diseñado para inspirar, educar  y elevar la creatividad.

Se contó con la participación de los reconocidos artistas como Javier Romero y Natalia Villanueva quienes compartieron su visión, experiencia y propuestas creativas. Además de:

* Heidi Magaña | Especialista en alto peinado y técnica rusa
* Alex Arizmendy | Mas de una década transformando el cabello en expresión pura
* Jorge Beltran | Figura icónica del hairstyling en México  y a nivel internacional 

@schwarzkopfpro.mex
@heidi_hairstyle
@alexarizmendynovias
@jorgebeltranhair
#mastersession2026 
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#foreveryyou 
#hair
  • Nutri® se renueva con fórmula mejorada y nueva imagen, y para dar a conocer este cambio realizó un taller interactivo de nutrición familiar, diseñado por nutriólogos para enseñar de forma sencilla las bases de una alimentación balanceada, destacando tips prácticos para planificar menús saludables.

Para este evento estuvo Karla Saénz nutrióloga y escritora, además de Abue Angie y Cynthia Rodríguez, estas ultimas realizaron una demostración de cocina saludable con recetas fáciles y nutritivas elaboradas con Nutri®, mostrando cómo los alimentos cotidianos pueden convertirse en aliados sin perder sabor ni accesibilidad. 

Desde hace décadas, Nutri® ha acompañado a las familias mexicanas con su compromiso de ofrecer nutrición accesible y de alta calidad. Con iniciativas como este taller, la marca da un paso más al convertirse en un aliado de confianza para padres y madres que buscan cuidar de toda su familia.

@nutrioficialmx 
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@cynoficial 
#vacapili🐄 
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