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Home Fitness & Healt

¿Encerrados con los niños? Enseña a los niños la importancia del ahorro y cuidado del agua

Ago 30, 2020
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La educación ambiental también forma parte de los temas a impartir ahora en el nuevo ciclo escolar y los padres pueden ayudar a que los niños comprendan y adopten la importancia de esta temática.

Por ejemplo, ¿durante este periodo de encierro han aumentado considerablemente los gastos en energía y sobre todo en agua dentro de los hogares? Según la Organización Mundial de la Salud, la ducha estándar de 10 minutos consume 200 litros de agua, cifra que ha incrementado hasta 3 veces su uso dentro de las casas, dejando en 600 el número de litros utilizados por cada persona que se baña.

Ante la importancia de crear conciencia desde temprana edad, Ecolab, líder en soluciones y servicios de agua, higiene y prevención de infecciones, te invita a conversar con los pequeños de la casa y realizar junto con ellos, pequeñas acciones que pueden traer grandes cambios en un futuro:

Aprender a lavarse las manos. Lavarse las manos es una de las actividades que todos realizamos de manera constante y con las que estamos más familiarizados. Sin embargo, nueve de cada diez personas no lo hacen de manera adecuada. Independientemente de la importancia del lavado de manos en esta temporada de pandemia, un lavado adecuado de manos puede ayudar ahorrar hasta 10 litros de agua por lavada. Aprovecha este tema tan importante e integra a los niños en este aprendizaje.

Bañarse con menos agua. La ducha suele ser un lugar perfecto para que los niños echen a andar su imaginación, pero también el lugar idóneo para gastar cientos de litros de agua. Ayuda a tus pequeños a entender que la hora del baño es para asearse y no para jugar. Recuerda que cada minuto en la ducha gasta entre 8 y 15 litros de agua.

Arreglar la casa en familia. Esta puede ser una excelente idea para invertir tiempo juntos. Puedes jugar a reparar la casa y a descubrir, entre otras cosas, fugas de agua que pueden llegar a desperdiciar hasta 200 litros de agua al día, como es el caso de las fugas en el inodoro. Esto ayudará a tus niños a ser atentos y cuidados con sus hogares y con los temas ambientales.

Agua de la ducha, agua para regar las plantas. Así es, puedes enseñar a tus hijos a ahorrar agua mientras se bañan; el agua fría que sale durante el inicio del baño suele irse completamente limpia a las alcantarillas. Una opción para aprovechar esta agua en familia es juntarla en una cubeta y luego usarla para regar las plantitas de la casa, realizar tareas de limpieza en el hogar o regar el huerto familiar, actividad recreativa que puedes implementar junto con los niños.

Recicla el agua de lluvia. Esta acción seguro que les encantará a tus hijos. Aprovecha esta temporada de lluvias y enseña a tus hijos lo que es el reciclaje. El agua de lluvia puede servir para hacer quehaceres domésticos, regar plantas al interior de la casa o lavar el auto, y lo mejor de todo, es que los niños pueden ayudarte en todas estas dinámicas, de esta manera invertirán el tiempo en aprender también.

Tags: aguaagua de lluviaduchalavarse las manosregar las plantas
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  • La tradición de acompañar los tamales con atole es parte de la identidad culinaria mexicana.

Cinco de cada diez mexicanos disfrutan del delicioso sabor de una taza de atole, y el 80% del consumo es fuera de casa, principalmente en esos «carritos» que se vuelven paradas obligadas rumbo al trabajo o la escuela. Maizena, marca que ha acompañado a las familias mexicanas por más de 150 años, ha presentado su nuevo sabor: Atole Maizena sabor Mazapán De La Rosa.

Maizena introduce su campaña «¿Y esta rosa?», mediante la entrega de 150 carritos atoleros completamente nuevos a atoleros de la Ciudad de México y el Estado de México, quienes durante décadas han mantenido viva la tradición del atole en las calles del país. Estos carritos comenzarán a recorrer la ciudad a partir del 2 de enero, equipados con mandiles, gorras, atole Maizena, material de preparación y todo lo necesario para ofrecer una experiencia cálida y deliciosa a los mexicanos.

Además, durante fechas clave como Día de Reyes y Día de la Candelaria, los atoleros realizarán muestreo del nuevo sabor Atole Maizena sabor Mazapán De La Rosa, acompañado de merch especial de la marca para sorprender y consentir a nuevas generaciones, además de conectar con sus consumidores.

@maizenamexico 
#atolemaizena 
#sabormazapán 
#maizenasabormazapán
#díadereyes 
#díadelacalendaria
  • Asi da inicio los Restaurantes Chili’s el Mundial 2026 con su primera Watch Parties en su ESTADIO CHILI’S con el sorteo del Mundial. 

La marca transformara sus mas de 70 sucursales en espacios con ambiente mundialista para poder ver los 104 partidos del torneo. 

En cada ESTADIO CHILI’S abra: 

Ambiente de Estadio: Las sucursales contarán con decoración temática, pantallas renovadas al 100% y sonido envolvente para simular la experiencia de estar en la cancha.

Capacidad Ampliada: La cadena planea recibir a más de un millón de aficionados adicionales durante las seis semanas que durará el Mundial.

Menú Especial: Se lanzarán platillos y bebidas inspirados en el torneo, además de promociones exclusivas tanto para consumo en restaurante como para envío a domicilio a través de plataformas como Uber Eats.

Para vivir estos increíbles momentos sigue las redes sociales de Chili
  • Estamos a unos días de celebrar la llegada de un nuevo año. Y será el momento de brindar y desear lo mejor para este 2026.

Hace algunas semanas tuvimos la oportunidad de tener una clase de Mixología | Nutrición con USAblueberries (Pura energía azul). Esta clase estuvo a cargo de la nutriloga Esther Shiffman y el mixologo Jorge Alberto Ojeda.

Bajo el nombre #BlueberriesALoGrande, este gran alimento nos sorprendió porque jamás habrías pensado en utilizarlo en tu cocteleria, dónde una vez congelado se maximiza su sabor y sus propiedades. 
Fue en Cocina de Centro donde se llevó acabo esta clase, y la Chef Lorenza Alcocer nos dio la bienvenida con bocadillos qué elevaron aun mas la cocteleria que preparamos. 

Así que comencemos la celebración de este 2026 con una cocteleria fuera de este mundo, con una fruta altamente nutritiva, reconocida por sus beneficios para la salud.

#blueberriesalogrande 
#happynewyear
#happynewyear2026
@usablueberries.india 
@cocinadecentro 
@nutriologaesthers
@coco_ojeda_ba
  • #felíznavidad #merrychritsmas #joyeuxnoël 
#nacimientodejesús
  • Como cada año La "P" de Tacubaya ofrece un menú especial para sus comensales, apegado a las recetas tradicionales de la cocina mexicana que desde 1947 la caracteriza por su gastronomía única y tradicional.

«El Guardián de las Tradiciones», el chef Adalberto Díaz encargado de toda esta experiencia culinaria, presento el menú de temporada para estas fiestas decembrinas, con una selección exquisita de propuestas dulces y saladas que promete deleitar y conquistar los paladares de todos sus comensales.

Podrás adquirir estos deliciosos platillos y guarniciones en paquete o a granel.

Además, ofrece salsas de mango, cereza, tamarindo, adobo o pasilla y kilo de relleno para que el comensal pueda complementar su cena en su hogar. No hay que olvidar los tradicionales romeritos con mole poblano y bacalao preparado con la receta de la casa, disponibles para consumo en restaurante o para llevar.

Dirección

Sucursal Tacubaya | Gobernador Luis G. Vieyra 14, Col. San Miguel Chapultepec, Alcaldía Miguel Hidalgo

Sucursal Patriotismo | Av. Patriotismo 87, Col. Escandón, Alcaldía Miguel Hidalgo

Sucursal Reforma Cocina Abierta | Av. Paseo de la Reforma 483, Alcaldía Cuauhtémoc

Sucursal Virreyes Cocina Abierta | Pedregal 24, Lomas de Chapultepec V Secc., Alcaldía Miguel Hidalgo

Pedidos: +52 55 7657 90717

#lapdetacubaya 
#menúnavideño 
@lapoblanitadtacubaya
  • Las fiestas decembrinas son el momento exacto de reunión con la familia y los amigos. De celebración por un año que se va y uno por iniciar. Por ello el Hotel Geneve Mexico City el mas legendario del país desde 1907, tiene para estas fiestas decembrinas dos menús, uno para la Navidad y el otro para el Fin de Año en su Restaurante Veranda Bistro.

Menú Navideño 
Entrada 
Ensalada de Arúgula con pera, nuez, Queso Brie y Aderezo de Mostaza Antigua
Plato Fuerte 
Pavo en su jugoso con relleno tradicional | Puré de Castaña con zanahoria glase e higos
Postre
Coulant de Chocolate 

Incluye 
Copa de vino tinto o blanco
Precio Adulto $1340 | Menor de 11 años $750
Vigente a el 24 de diciembre 2025, 19:00 a 24:00 hr

Menú Fin de Año
Entrada 
Crema de Espárragos con Queso Parmesano
Plato Fuerte 
Salmón en Salsa Cumberland | Puré de Espárragos | Ejotes con tocino 
Postre
Rollo navideño de fresa con Coulis de moras

Incluye 
Copa de vino tinto o blanco 
Precio Adulto $1450 | Menor de 11 años $750
Vigente a el 31 de diciembre 2025, 19:00 a 24:00 hr.

Dirección 
Londres 130, Zona Rosa, Col. Juárez,  06600, Ciudad de México, México 
Reservaciones +52 5550 800 841 | WhatsApp +52 5550 800 800

@verandabistrogeneve 
#navidad 
#findeaño
  • Pipiris-Fries celebra su quinto aniversario, un homenaje a las papas fritas. Uno de los platillos más populares del mundo.

Con un concepto de cocina fantasma (dark kinchens) surgida en 2020, hizo de las papas fritas una forma de verlas y comérmelas muy diferente; además ganó popularidad tras aparecer en el programa Shark Tank México. 

Hoy a cinco años Pipiris-Fries nos sigue  sorprendiendo con su menú, que va desde su especial del mes, a los ya consentidos de la casa; sin olvidar por supuesto los postres que llevan como ingrediente las papas fritas, y también disfruta de sus deliciosas bebidas como las malteadas y el café, ¡te vas a sorprender!

Te invitamos a que visites Pipiris-Fries si vienes de visita a la CDMX por estas fechas decembrinas, y si tu vives en la ciudad, date una vuelta, créeme no te vas arrepentír.

Dirección 
Calle A Mz. VII Local D, Educación, Coyoacán, 04400 Ciudad de México, CDMX
WhatsApp: 5624671550

@pipirisfries 
#5aniversario 
#pipirisfries
  • Cascabel presento su menú de estas fechas decembrinas. Fue la Chef Lula Martín del Campo quien platicó lo que será el menú de este año. 

Cada año la Chef Lula sorprende y este año no fue la excepción. Sin perder las tradiciones culinarias de Cascabel; el menú comenzo con un Ponche con ron, ese que no puede faltar para esos días de frío. Después nos sorprendió con unos Romeritos con mole negro y camarones salteados, sin faltar el Bacalao a la Vizcaína con una copa de vino blanco, además como plato final, Cerdo glaseado presentado con la especialidad de estas fechas, la Calabaza de otoño e invierno, una verdadera delicia acompañado con una cerveza y por último el postre, Coricos navideños.

También la Chef Lula reafirmó su compromiso de mantener el precio de este menú navideño como el del año pasado, enalteciendo su lema: HAZ PAÍS.

Podrás solicitar algunos de los platillos de este menú navideño de este año para envío a domicilio. Pero si quieres disfrutalo en Cascabel, créeme que será una experiencia inigualable.

Dirección
Av. Javier Barros Sierra 540.
Sta Fé Zedec Sta Fé
Álvaro Obregón, 01376
CDMX, México 

Horarios
Lunes a Viernes | 1:30 a 22:00
Sábado | 1:30 a 20:00
Domingo | 1:30 a 18:00
Reservaciones | Pedidos WhatsApp 5562164782

@lulachef 
#menunavideño 
#restaurantecascabel
  • Una colección inspirada en el estilo parisino de Emily in Paris, ofrece la mezcla perfecta entre color, textura ligera y labios ultra humectados.

Los bálsamos labiales de Vaseline® se han convertido en un producto esencial, ya que aportan color, brillo natural y una humectación profunda en un solo paso. Cuentan con una textura ligera que deja un acabado luminoso sin generar una sensación pegajosa o grasosa, perfectos para usarse todos los días.

Con el gran éxito de la primera colección lanzada el año pasado, Vaseline® presenta la segunda edición limitada de sus nuevos Tinted Lip Oils,  inspirados en el personaje de Emily Cooper, protagonista de la serie de Netflix “Emily in Paris”. Con tonos elegantes, atrevidos y versátiles estos labiales ofrecen 24 horas de humectación y una pigmentación que eleva cualquier look, y ser parte del outfit navideño y de Año Nuevo.

#tintedlipoils 
#emilyinparis 
#balsamoslabiales 
@vaselinemx 
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