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Día Mundial de las Redes Sociales: Cómo proteger tu identidad en el mundo digital

Jun 27, 2025
Día Mundial de las Redes Sociales: Cómo proteger tu identidad en el mundo digital
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En el marco del Día Mundial de las Redes Sociales que se celebra el lunes 30 de junio, ESET, compañía líder en detección proactiva de amenazas, destaca la importancia de adoptar buenas prácticas de seguridad digital para protegerse en un entorno donde los riesgos crecen al ritmo de la conectividad.

Las redes sociales se han convertido en una extensión de la vida cotidiana, son el lugar donde se comparten momentos, opiniones, intereses y hasta datos personales. Sin embargo, esta exposición también abre la puerta a múltiples amenazas. Desde campañas de phishing que suplantan marcas reconocidas, hasta el robo de cuentas de influencers para distribuir malware, los cibercriminales han perfeccionado sus métodos para engañar y vulnerar a los usuarios.

En este contexto, los menores de edad, los adultos mayores y los creadores de contenido se encuentran entre los grupos más vulnerables. Ya sea por compartir información personal sin medir consecuencias, confíe en aplicaciones y enlaces que pueden comprometer su seguridad o por estar menos familiarizados con las dinámicas digitales y los riesgos asociados, los convierte en blancos frecuentes de cibercriminales que se aprovechan de estas condiciones.

Frente a este panorama, ESET comparte 8 buenas prácticas para disfrutar de las redes sociales de forma segura:

  1. Configurar la privacidad de los perfiles: Limitar quién puede ver las publicaciones, enviar mensajes o etiquetar. Un perfil más cerrado reduce la exposición a amenazas externas.
  2. Activar la autenticación en dos pasos (2FA): Este mecanismo añade una capa extra de seguridad que puede evitar accesos no autorizados incluso si la contraseña ha sido comprometida.
  3. Desconfiar de enlaces y mensajes sospechosos: Muchos ataques comienzan con un simple clic. Verifique siempre la fuente antes de abrir enlaces, incluso si provienen de contactos conocidos.
  4. Evitar compartir información sensible: Datos como direcciones, ubicación en tiempo real o rutinas diarias pueden ser utilizados para suplantar o rastrear a alguien.
  5. Utilizar contraseñas robustas y únicas: No repetir contraseñas entre plataformas. Un gestor de contraseñas puede ayudar a mantenerlas seguras y organizadas.
  6. Cuidado con las aplicaciones de terceros: Algunas aplicaciones que prometen filtros, estadísticas o seguidores pueden acceder a información personal o incluso tomar control de la cuenta.
  7. Educar y acompañar a los menores: Los adolescentes son especialmente vulnerables a los riesgos en línea. Es fundamental hablar con ellos sobre seguridad digital y establecer límites claros.
  8. Reportar contenido inapropiado o sospechoso: Las plataformas ofrecen herramientas para denunciar publicaciones, perfiles o mensajes que infringen las normas o representan un riesgo.

«Así como los cibercriminales perfeccionan constantemente sus métodos, es fundamental que los usuarios desarrollen una mayor conciencia sobre la protección de sus cuentas. En ellas se almacena y comparte información personal, profesional y emocional que, si cae en manos malintencionadas, puede ser utilizada para manipular, extorsionar o dañar nuestra reputación. Las soluciones de ESET ofrecen diversas funcionalidades que contemplan todas las necesidades actuales de los usuarios. Por ejemplo, la posibilidad de realizar acciones de manera remota en un equipo en caso de robo o extravío, bloqueándolo y enviar un SMS de alerta a usuarios seleccionados, hasta eliminar los datos del dispositivo para así mantener nuestras cuentas seguras», concluye Gutiérrez Amaya, Jefe del Laboratorio de Investigación de ESET Latinoamérica.

ESET invita a conocer Conexión Segura, su podcast para saber qué está ocurriendo en el mundo de la seguridad informática. Para escucharlo ingresa a: https://open.spotify.com/show/0Q32tisjNy7eCYwUNHphcw

WB: https://www.welivesecurity.com/es/

Tags: Día Mundial de las Redes Sociales
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La neta es que un yogurt puede mejorar cómo nos sentimos desde dentro. Apoya la microbiota intestinal, facilita la digestión, contribuye a una mejor absorción de nutrientes y fortalece el sistema inmune. Es funcional, es completo y está al alcance de todos.

Cuando se trata de yogurt, Lala es experta. Yogurt Lala® contiene millones de lactobacilos vivos que ayudan a la digestión, utiliza frutas naturales. 

@lalamexico 
@danielamagun 
#LaNetaYogurtLala
#yogurtlala 
#laneta
  • La celebrazione al amor se manifiesta de diversas formas alrededor del mundo, y es el 14 de febrero la fecha más emblemática. 

Conocida como el Día de San Valentín o Día del Amor y la Amistad, tiene sus raíces en la antigua Roma. ¿Pero porque Día de San Valentín? En honor a un sacerdote que casaba a soldados en secreto. 

Las celebraciones van desde cenas románticas, regalos y experiencias entre los enamorados. Por ello este año los restaurantes Italianni
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  • Kellogg
  • Con 24 años en el mundo gastronomíco, Giornale presento El arte de hacer sonreír, con una colaboración con la artista visual Cecilia Maafs.

El arte de hacer sonreír articula la narrativa actual de Giornale desde una perspectiva cultural y humana: el bienestar no solo está en el plato, sino en el servicio, en los detalles y en cómo una persona se siente dentro del espacio. Con el slogan “¿Ya sonreíste hoy?” se convierte así en una invitación cotidiana a reconectar con lo esencial.

@giornalemx 
@cecilia.maafs 
#yasonreístehoy 
#elartedehacersonreír
  • Llega a México la nueva línea Baby Jergens para cuidado de los mas pequeños.

De la mano de las expertas conocimos la importancia del cuidado de la piel de los recién nacidos y bebés. Para la marca Baby Jergens es importante el estado natural de la piel del bebé, por eso toda la línea está formulada con limpiadores e hidratantes suaves, agregando lo suficiente de humedad para preservar la suavidad y prevenir la sequedad sin dejar un residuo pesado o graso.

Su promesa es brindar un cuidado humectante confiable a los miembros más pequeños de la familia Jergens. Preservar el estado natural de la piel del bebé es lo más importante, por eso esta nueva línea proporciona hidratación reconfortante para su delicada piel a través de experiencias cutáneas que fomentan alegres momentos de conexión.

Toda la línea es libre de parabenos, fórmulas sin ftalatos ni colorantes artificiales y sin crueldad animal.

@jergenslatam 
#babyjergensmx 
#bebé
  • Cuarta edición de Master Session by Schwarzkopf Professional 

Evento que reunió a referentes del estilismo en un espacio diseñado para inspirar, educar  y elevar la creatividad.

Se contó con la participación de los reconocidos artistas como Javier Romero y Natalia Villanueva quienes compartieron su visión, experiencia y propuestas creativas. Además de:

* Heidi Magaña | Especialista en alto peinado y técnica rusa
* Alex Arizmendy | Mas de una década transformando el cabello en expresión pura
* Jorge Beltran | Figura icónica del hairstyling en México  y a nivel internacional 

@schwarzkopfpro.mex
@heidi_hairstyle
@alexarizmendynovias
@jorgebeltranhair
#mastersession2026 
#shcwarzkopfprofessionalmx 
#foreveryyou 
#hair
  • Nutri® se renueva con fórmula mejorada y nueva imagen, y para dar a conocer este cambio realizó un taller interactivo de nutrición familiar, diseñado por nutriólogos para enseñar de forma sencilla las bases de una alimentación balanceada, destacando tips prácticos para planificar menús saludables.

Para este evento estuvo Karla Saénz nutrióloga y escritora, además de Abue Angie y Cynthia Rodríguez, estas ultimas realizaron una demostración de cocina saludable con recetas fáciles y nutritivas elaboradas con Nutri®, mostrando cómo los alimentos cotidianos pueden convertirse en aliados sin perder sabor ni accesibilidad. 

Desde hace décadas, Nutri® ha acompañado a las familias mexicanas con su compromiso de ofrecer nutrición accesible y de alta calidad. Con iniciativas como este taller, la marca da un paso más al convertirse en un aliado de confianza para padres y madres que buscan cuidar de toda su familia.

@nutrioficialmx 
@pickyperosano 
@abueangierecetas 
@cynoficial 
#vacapili🐄 
#nutriciónfamiliar
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