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Home Fitness & Healt Salud

Salud respiratoria: Cómo la innovación científica fortalece la prevención

Ene 15, 2026
Salud respiratoria: Cómo la innovación científica fortalece la prevención
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  • La OMS ha declarado que la resistencia a los antimicrobianos es una de las 10 principales amenazas de salud pública a las que se enfrenta la humanidad1

Con el inicio de un nuevo año y propósitos de salud por conquistar, la prevención individual se convierte en una de las medidas más importantes para proteger la salud colectiva, especialmente frente al aumento estacional de enfermedades respiratorias. En este contexto, el uso adecuado de antisépticos y desinfectantes juega un papel fundamental para reducir la transmisión de microorganismos patógenos en espacios públicos, laborales y domésticos.

El Dr. Conrado Polanco Ortíz, gerente de relaciones médicas de Esteripharma®, explica que «incorporar estas efectivas herramientas en la vida diaria no solo ayuda a disminuir contagios, sino que también promueve una cultura de prevención sostenida».

Con corte al 29 de diciembre 2025, se han notificado 7,237 casos positivos a la COVID-19 y 273 defunciones por la misma causa. Las entidades con mayor número de casos de COVID-19 son Ciudad de México (21.8 %), Querétaro (8 %), Estado de México (7.8 %), Nuevo León (7.4 %) y Puebla (5.7 %). Las que presentan mayor número de defunciones son Ciudad de México (12.5 %), Estado de México (6.6 %), Puebla (6.2 %), Hidalgo (5.5 %) y Querétaro (5.1 %).2

A la misma fecha de corte, se reporta un total de 38,393 casos sospechosos a enfermedad respiratoria viral, de los cuales 1,887 casos positivos corresponden a influenza por laboratorio, siendo 1,069 (56.7 %) debido a influenza A (H1N1), con 7 defunciones. Las principales entidades con mayor confirmación de casos son Ciudad de México (27.5 %), Yucatán (15.5 %), Estado de México (10.1 %), Nuevo León (5.1 %) e Hidalgo (5 %). Sobre las defunciones relacionadas, se reportaron 2 en Tabasco, 1 en Guerrero, 1 en Hidalgo, 1 en Puebla, 1 en Quintana Roo y 1 en Yucatán.2

De acuerdo con el experto, adoptar rutinas sencillas pero constantes puede marcar una diferencia significativa en la cadena de contagios:

  • Realizar una higiene de manos frecuente y correcta, especialmente después de estar en espacios públicos o de contacto común.
  • Al estornudar o toser, hacerlo con etiqueta (taparse con la parte interior del codo o en un pañuelo desechable).
  • Desinfectar de manera regular superficies de alto contacto como mesas, celulares, manijas, escritorios y teclados, etc.
  • Cuidar la piel utilizando antisépticos seguros que permitan un uso continuo sin provocar irritación o desequilibrios cutáneos.

En particular, las soluciones electrolizadas de superoxidación (SES) con pH neutro han ganado relevancia por su amplio espectro de acción y su perfil de bioseguridad, ya que eliminan bacterias, hongos y virus pandémicos como los de la influenza3 AH1N1 y múltiples coronavirus, útiles para su uso frecuente sin afectar la piel ni las mucosas, ya sea como medida preventiva o como parte de un tratamiento integral. «Además, contribuyen a la mitigación del virus SARS-CoV2 al inhibir la replicación del virus», agrega el experto.

Uno de los principales beneficios de las SES con pH neutro es su mecanismo de acción, ya que, a diferencia de otras sustancias, no generan resistencia microbiana, una de las problemáticas de salud pública más relevantes a nivel mundial. «La resistencia microbiana es un desafío creciente. Por ello, es importante optar por alternativas que sean eficaces contra los patógenos, pero que no favorezcan este fenómeno», señala.

El Dr. Polanco Ortíz recomienda considerar acciones como:

  • Mantener una ventilación adecuada en espacios cerrados.
  • Reforzar el lavado de manos con agua y jabón.
  • Sumar el uso de estos antisépticos como complemento, no sustituto, de los hábitos básicos de higiene.
  • Atender de forma oportuna cualquier síntoma respiratorio para evitar cadenas de transmisión, siempre bajo vigilancia médica y evitando la automedicación.

Adoptar medidas preventivas basadas en evidencia científica no solo protege la salud individual, sino que contribuye al bienestar colectivo, especialmente en temporadas donde las enfermedades respiratorias representan un reto constante.

Referencias

  1. Organización Mundial de la Salud (OMS). Resistencia a los antimicrobianos. Disponible en: https://www.who.int/es/news-room/fact-sheets/detail/antimicrobial-resistance
  2. Secretaría de Salud. Subsecretaría de Políticas de Salud y Bienestar Poblacional. Dirección General de Epidemiología. Informe Semanal – Situación epidemiológica de la COVID-19, influenza y otros virus respiratorios en México. Semana epidemiológica 52 de 2025. Disponible en: https://www.gob.mx/cms/uploads/attachment/file/1046190/Informe_semanal_ERV_SE52.pdf 
  3. Cabello GC, Rosete ODP, Manjarrez ZME. Efecto de una solución electrolizada de superoxidación con pH neutro sobre la infección del virus de influenza A en células MDCK. Rev Inst Nal Enf Resp Mex. 2009;22(4):280-287. Disponible en: https://www.medigraphic.com/pdfs/iner/in-2009/in094d.pdf

IG: @esteripharma_

Tags: Salud respiratoria
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  • RUMBO AL 8M la Fundación Instituto Natura | Avon nos invitó a un conversatorio con el objetivo de conocer los avances de los derechos de las mujeres en México.

Es una fecha de reflexión y responsabilidad, pues conocer nuestros derechos nos da fuerza, ejercerlos nos da libertad. 

Es momento de reconocer los avances logrados, pero  también para visibilizar los obstáculos que aún enfrentan millones de mujeres para ejercer plenamente  sus derechos.

Recordamos que es una CONMEMORACIÓN, NO CELEBRACIÓN, y nació como una DEMANDA de JUSTICIA e IGUALDAD. 
 
@institutonatura 
@neuma_mx
#rumbo8m 
#diainternacionaldelamujer 
#leyolimpia 
#ley2.0
#notodasllegamos
  • Llega COLORS by Fraiche la nueva línea de "make-up" con productos prácticos, tonos versátiles y fórmulas libres de parabenos. 

Los productos de la línea COLORS by Fraiche están disponibles tanto en la tienda en línea oficial como en sucursales físicas en todo México.

@fraiche.mx 
#colorsbyfraiche
  • Estamos a unos meses para el comienzo de la Copa Mundial de la FIFA, y una excelente sugerencia para  disfrutar los partidos es PARRILLA PARAÍSO, restaurante de asado uruguayo con un sabor mexicano ubicado al sur de la CDMX y a 15 minutos del Colosio de Santa Ursula.

Y para este evento mundialista @parrillaparaiso tiene preparado un menú especial.

Entradas frías: Betabel rostizado con mousse de queso cabra, arúgula y aceite de hoja santa.
Ensalada: Jitomate y aguacate con vinagreta de orégano.
Guarniciones: Papas fritas, hechas en casa, fritas al momento | Puré de camote, hecho en casa con camote amarillo, mantequilla y miel | Puré de papa, hecho en casa con papa blanca y mantequilla | Verduras a la parrilla, calabaza italiana, cebolla cambray, portobello, papa cambray, pimiento rojo, pimiento verde y zanahoria.
Cortes de alta calidad como Rib Eye y asado de tira, además de camarones a las brasas.
Bebidas como Mocktails (sin alcohol) y con alcohol.
Postres y barra de cafés.

Sabemos que será una excelente opción para compartir con la familia y los amigos este mundial de la FIFA 2026.

@parrillaparaiso 
#fifaworldcup 
#parrillaparaiso
  • ¡SEÑORAS! Si ustedes... a llegado la nueva SEÑORA Rosca Lecaroz & Baileys Artesanal. Suave y bañada con jarabe tres leches sabor Baileys, con glaseado cremoso qué la hace mas especial...♥️

@lecarozoficial 
@baileysmx
#señoralecaroz 
#señoradelbaileys 
#dateelgusto
  • Lyncott llevo acabo México Sensacional hace unos días, fue una experiencia gastronómica que celebra la riqueza culinaria del país a través de un recorrido por cinco regiones emblemáticas: Oaxaca, Sonora, Baja California, Puebla y Yucatán. Esta experiencia se realizó en Casa Xipe, ubicado al sur de la CDMX.

La experiencia contó con la participación de Raúl “El Negro” Araiza y Calixto Serna como anfitriones, quienes ofrecieron una clase gastronómica a los asistentes. Además hubo un recorrido por estaciones culinarias para degustar platillos representativos de cada estado. Todo bajo un ambiente inspirado en los mercados tradicionales de México.

@lyncottoficial 
@negroaraiza 
@calixtoserna_mcc 
#mexicosensacional 
#lyncott
  • HAPPY LUNAR NEW YEAR 2026!

El Año Nuevo Lunar no solo marca el inicio de un nuevo ciclo: es una invitación a renovar la energía, celebrar en familia y abrirle la puerta a la prosperidad. 

Este 2026, se da la bienvenida al Año del Caballo de Fuego. Es un signo del horóscopo chino que se caracteriza por su energía desbordante, independencia y pasión. Este signo aparece únicamente cada 60 años dentro del ciclo sexagenario chino.

El Caballo, símbolo de libertad, movimiento y determinación, se convierte en el momento perfecto para poner nuevas intenciones y nuevos comienzos.

Para sumarse a la celebración, Panda Express ofrece en cada compra en counter o en la Panda App un Sobre Rojo con beneficios exclusivos; además, al ordenar desde la app con el código HAPPYLUNARNY, es posible obtener $80 de descuento en compras mínimas de $450.

Así, a través de sus sabores, tradiciones y la energía del zodiaco chino, Panda Express invita a las familias mexicanas a compartir fortuna, esperanza y nuevos comienzos en este Año Nuevo Lunar.

@pandaexpress_mexico 
#caballodefuego 
#añolunarchino 
#happylunarnewyear2026
  • ¡Celebra este fin se semanas el Sun & Family Experience!

Sun & Family Experience, transforma un día al aire libre en un recuerdo inolvidable. Familias, niños y amantes del aire libre descubrirán estaciones de juego en jardín y alberca, retos deportivos y actividades diseñadas para todas las edades. Cada momento se convierte en una oportunidad para acumular “Banana Pesos”, que podrán canjear al final por premios y sorpresas, celebrando la alegría de estar juntos bajo el sol.

Sin costo y abierto al público, Sun & Family Experience se realiza en Casa Reforma #1245, en la CDMX los días 20 y 21 de febrero, de 10:00 a 18:00 horas. 

BANANA BOAT creo esta propuesta pensada para moverse, jugar, disfrutar y crear recuerdos, demostrando que cuando la piel está protegida, la diversión no tiene límites.

@bananaboatlatam 
@bananaboatbrand 
#SunFamilyExperience
#protegeladiversion
  • @bananaboatlatam @bananaboatbrand
  • Bonafont y ONU Mujeres conmemoran ocho años de una colaboración estratégica en México. Esta alianza se ha centrado en integrar la igualdad de género como un eje de impacto social, cultural y económico.

También se dio a conocer los pormenores de la Carrera Bonafont 2026. Anunciando la edición número 22 de la carrera para el 15 de marzo de 2026 en la Ciudad de México solamente, bajo el lema "Naturalmente Poderosas", y esperando la participación de 20,000 mujeres este año.

@bonafontmx 
@onumujeresmx 
@soymtrevino 
@michihart 
@alanafloresf 
@karenespinosavega
@macagarciar 
@cachirulaa 
#naturalmentepoderosas 
#carrerabonafont
  • Se necesitaba hablar La Neta sobre el yogurt, y hace unos días Lala® derribo los mitos más comunes sobre este alimento que ha estado presente durante generaciones en las rutinas de los mexicanos, y que hoy vuelve a cobrar relevancia como una opción real, versátil y funcional para el bienestar diario.

La neta es que un yogurt puede mejorar cómo nos sentimos desde dentro. Apoya la microbiota intestinal, facilita la digestión, contribuye a una mejor absorción de nutrientes y fortalece el sistema inmune. Es funcional, es completo y está al alcance de todos.

Cuando se trata de yogurt, Lala es experta. Yogurt Lala® contiene millones de lactobacilos vivos que ayudan a la digestión, utiliza frutas naturales. 

@lalamexico 
@danielamagun 
#LaNetaYogurtLala
#yogurtlala 
#laneta
  • La celebrazione al amor se manifiesta de diversas formas alrededor del mundo, y es el 14 de febrero la fecha más emblemática. 

Conocida como el Día de San Valentín o Día del Amor y la Amistad, tiene sus raíces en la antigua Roma. ¿Pero porque Día de San Valentín? En honor a un sacerdote que casaba a soldados en secreto. 

Las celebraciones van desde cenas románticas, regalos y experiencias entre los enamorados. Por ello este año los restaurantes Italianni
  • Nuevamente Heinz hace un ¡TOUCHDOWN¡ 

Este pasado 8 de febrero se llevo acabo el Super Bowl LX en el Levi
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  • Kellogg
  • Con 24 años en el mundo gastronomíco, Giornale presento El arte de hacer sonreír, con una colaboración con la artista visual Cecilia Maafs.

El arte de hacer sonreír articula la narrativa actual de Giornale desde una perspectiva cultural y humana: el bienestar no solo está en el plato, sino en el servicio, en los detalles y en cómo una persona se siente dentro del espacio. Con el slogan “¿Ya sonreíste hoy?” se convierte así en una invitación cotidiana a reconectar con lo esencial.

@giornalemx 
@cecilia.maafs 
#yasonreístehoy 
#elartedehacersonreír
  • Llega a México la nueva línea Baby Jergens para cuidado de los mas pequeños.

De la mano de las expertas conocimos la importancia del cuidado de la piel de los recién nacidos y bebés. Para la marca Baby Jergens es importante el estado natural de la piel del bebé, por eso toda la línea está formulada con limpiadores e hidratantes suaves, agregando lo suficiente de humedad para preservar la suavidad y prevenir la sequedad sin dejar un residuo pesado o graso.

Su promesa es brindar un cuidado humectante confiable a los miembros más pequeños de la familia Jergens. Preservar el estado natural de la piel del bebé es lo más importante, por eso esta nueva línea proporciona hidratación reconfortante para su delicada piel a través de experiencias cutáneas que fomentan alegres momentos de conexión.

Toda la línea es libre de parabenos, fórmulas sin ftalatos ni colorantes artificiales y sin crueldad animal.

@jergenslatam 
#babyjergensmx 
#bebé
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