Actualmente, los niveles de estrés han aumentado en la población, convirtiéndose en una de las condiciones humanas que más afectan a nuestro desarrollo personal y profesional diariamente. Por ello, es recomendable realizar algunas actividades que ayuden a liberar al cuerpo del estrés; nuestros amigos de Atún Dolores® nos comparten 4 consejos para darle un break al cuerpo en el marco del Día Internacional de la Relajación.
