Cuando de frutas se trata, la piña es una de las más saludables que pueden existir. Es rica en vitaminas y minerales, ayuda a bajar de peso, es diurética y baja en calorías. Además, esta deliciosa fruta es muy versátil y se puede combinar con muchos alimentos y platillos y aportar un sabor fresco.
Aquí enlistamos cinco razones para que este día del padre consientas a papá con un tazón de piña:
- Es depurativa
Ayuda a aumentar la circulación en el hígado, el órgano encargado de procesar las toxinas. - Ayuda a perder peso
Al ser 85 por ciento de agua y baja en calorías es recomendada para ser un componente especial para las dietas de las personas que buscan adelgazar. - Tiene propiedades antiinflamatorias
Lo que la hacen ideal para los papás deportistas ya que ayudan a tratar el dolor muscular. - Contiene fibra
La piña evita el estreñimiento, regula el tráfico intestinal y los índices de colesterol. - Es cardiosaludable
Inhibe la agregación plaquetaria y ejerce una actividad fibrinolítica, lo que reduce el riesgo de embolias.
La buena noticia es que para que siempre tengas piña lista en tu alacena, llegó a México Dole Packaged Foods LLC, líder mundial en el cultivo, abastecimiento, distribución y comercialización de frutas y bocadillos saludables. En el portafolio de Dole encontrarás fruta conservada en 100% jugo natural en una amplia variedad de presentaciones que se adapten a tu estilo de vida y hagan que el consumo de fruta sea práctico y delicioso.
