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No te dejes llevar por el Blue Monday y sigue estos tips para no abandonar tus propósitos de Año Nuevo

Ene 16, 2023
en Tecnología
No te dejes llevar por el Blue Monday y sigue estos tips para no abandonar tus propósitos de Año Nuevo
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  • Pon en marcha un plan de acción y apóyate de tecnología para lograr tus objetivos, HONOR te dice cómo lograrlo

Después de las fiestas decembrinas llega el “Blue Monday”, que ocurre el tercer lunes de enero, o sea hoy. En esta época, según un matemático de la Cardiff University, muchas personas ven afectado su ánimo por el clima, la falta de sol y por sus ahorros, lo que les pone una barrera para cumplir sus propósitos de Año Nuevo.

Por estas razones, el “Blue Monday” se ha catalogado como el día más triste del año. Sin embargo, puedes darle un giro y no formar parte de la estadística siguiendo estos tips de HONOR:

Coloca un pizarrón con la lista de tus propósitos en un lugar visible de tu casa, incluso, puedes ponerte creativo y usar diferentes tipografías y decoración que lo hagan ver más llamativo para que se luzca como parte de la decoración de casa. Esto te ayudará a tener presentes partes de tus objetivos de vida y recordarlos a diario.

Crea un plan de acción, aquí debes de definir límites de tiempo en los que quieres cumplir tus metas. Para ello puedes usar una libreta, hojas o parte del pizarrón en donde anotaste los propósitos, así como diferentes colores que te permitan destacar temporalidades o las acciones más relevantes que tendrás que llevar a cabo para lograr tus metas. De igual manera, esto lo puedes hacer en diferentes aplicaciones como Todoist.

Registra tus avances, esto lo puedes hacer en la misma libreta o pizarrón en donde creaste el plan de acción, así como en las apps de tareas. Además, si dentro de tus propósitos está el de ejercitarte, te recomendamos usar la aplicación HONOR Salud, la cual es capaz de llevar el registro de tus entrenamientos diarios, así como el de tu frecuencia cardiaca, niveles de estrés y tu saturación de oxígeno en la sangre, esto siempre y cuando lo sincronices con el HONOR Watch GS 3.

Apóyate de dispositivos tech, además de las aplicaciones, es importante que tengas tecnología que te facilite cada una de tus actividades diarias, ya que esto te ayudará a sentirte motivado en hacer las cosas por lo sencillo que será llevarlas a cabo. Por ejemplo, para el trabajo y para la escuela es ideal tener una laptop con un gran rendimiento, batería de larga duración y habilitada con las últimas generaciones de Windows, tal como la HONOR MagicBook X 14. 

Los smartphones son otro gran ejemplo, ya que te permitirán mantenerte en comunicación con todos, contestar mensajes y mails, así como tomar fotos y videos de tus mejores momentos para compartirlos. Para este caso, HONOR recomienda los teléfonos inteligentes de la HONOR X Series, que no sólo integran un gran rendimiento, sino también una batería para todo un día de conexión; y para aquellos con un gusto más exquisito para la fotografía, están el HONOR 70 y el HONOR Magic4 Pro.

Una tablet también es una gran alternativa en la que puedes agregar notas creativas, llevar el registro de avances y también ver videos en una gran pantalla para aprender nuevas cosas. Este último punto será de gran utilidad para aquellos que tienen como propósito tener nuevos hobbies.

Crea un ambiente que te permita mantener un equilibrio en la vida, no dejes que nada ni nada te impida seguir adelante. Para ello debes de rodearte de personas que sean una motivación y también debes de crear ambientes sin distracciones para que puedas enfocarte en lograr tus metas.

No permitas que el Blue Monday sea un obstáculo para lograr tus propósitos de Año Nuevo. Sigue adelante, ten en mente que esto solo es principio y que los resultados te darán múltiples satisfacciones.

WB: www.hihonor.com/mx 

Tags: Blue Monday
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  • Con la celebración del Día Mundial de la Pasta, que se celebra cada 25 de octubre, Italianni’s presentó una nueva edición de su reconocida campaña “Maestri della Pasta”, una iniciativa que rinde homenaje a uno de los elementos más emblemáticos de la gastronomía italiana: la pasta y al maestro que refleja el arte culinario.

Durante esta edición, Italianni’s ofrece una selección especial de pastas y cocteles para celebrar la temporada, disponibles hasta el 16 de noviembre en todos los restaurantes del país. Cada receta fue preparada como un homenaje a la maestría culinaria italiana, elaborada con ingredientes frescos y el sello característico de los chefs de Italianni
  • A TI, ¿QUIÉN TE ESPERA? .... Es la nueva campaña del Día de Muertos de la Cerveza Victoria, realizada en un cortometraje animado. Guiada este año por la leyenda del Xoloitzcuintle, donde la vida y la muerte se entrelazan. Este cruce de mundos entre un xolo callejero y un tendero se unen para compartir una vida juntos, naciendo una amistad que sobrevive al tiempo  y a la muerte, recordándonos que el amor siempre sabe esperar, incluso al otro lado.

Además este año Cerveza Victoria se une para apoyar a Milagros Caninos, con la venta de camisetas, pósters, tote bags y más. Podrás adquirirlas hasta este 2 de noviembre de las 12:00 a 20:00 en Gral. Prim #32, Col Juárez, CDMX.

@cerveza.victoria 
@milagroscaninosac 
@ponchoherreral 
#atiquiénteespera 
#diademuertos
#RogelioXoloitzcuintle 
#Xoloitzcuintle
  • Bajo el nombre «Invasores a Mictlán», RAID rindió un  homenaje a los insectos que nos ha ayudado a eliminar a lo largo de los años, recordando con ingenio y teatralidad la importancia de mantener nuestros hogares protegidos. En este recorrido sensorial, los visitantes descubrieron un universo inspirado en el Día de Muertos, lleno de flores, luces, frases populares y toques de tecnología, que transformo la despedida en una celebración viva.

@raid 
#invasoresamictlán 
#cucarachas 
#mosca 
#mosco 
#hormigas
#diademuertos
  • Por tercer año consecutivo Marián® reafirma su compromiso con la salud y el bienestar de las mujeres mexicanas a través de su edición especial rosa de las Tartaletas de Fresa y un donativo a Fundación CIMA.

Esta edición limitada incluye el mensaje “Juntas en la detección oportuna del cáncer de mama”, con el objetivo de inspirar a miles de mujeres a priorizar su cuidado personal y fomentar la prevención como la mejor herramienta de salud.

En el evento, se contó con la participación de la Dra. Karla Liliana Toledo, especialista en ginecología oncológica reconocida por su trayectoria e innovación en el tratamiento de tumores ginecológicos y de mama, y de Hermanas del Catéter, un proyecto de mujeres sobrevivientes del cáncer de mama, con experiencias distintas que han formado una comunidad en la que comparten sus experiencias como inspiración para miles más y para platicar de ello, estuvieron sus fundadoras Gabriela Casado y Nuri Padrós.

@galletasmarian 
@cimafundacionmx 
@hermanas_del_cateter 
@lacostenamx 
#cancerdemama 
#galletasmarián 
#tartaletas
  • La Copa Mundial esta a unos meses que llegue a nuestro país. Son tres estadios los seleccionados para llevar acabo los partidos en nuestro país, pero te tenemos buenas noticias, abra un 4° estadio, ¡SI! el Estadio Chili’s, una propuesta innovadora que convertirá todos sus restaurantes en espacios temáticos para disfrutar los 104 partidos del evento más importante del futbol en este 2026. Esta iniciativa, busca ofrecer una experiencia inigualable durante el torneo más importante del futbol internacional. ⚽️

Además de ofrecer un menú especial para consumo en restaurante y delivery, disponible a través de plataformas como Uber Eats, para que la experiencia también pueda vivirse desde casa. ⚽️

@chilismexico 
@rpl9
@borgetti58 
@raoulpolloortiz 
#estadiochilis 
#copamundialfutbol 
#copafutbol
  • Estamos a días para una de las celebraciones más importantes de México, el Día de Muertos, y la Ciudad de México se prepara para esta gran festividad.

Por ello, el Hotel Marquis Reforma inauguró hace unos días su exposición monumental: Día de Muertos: Inspiración de vida. Y por tercer años consecutivo el maestro César Menchaca es el encargado de la creación de las obras monumentales, dónde esté año esta dedicada al deporte, previo al Mundial de Fútbol del próximo año. Dónde se hace presente el corredor de Fórmula 1, Ayrton Senna, el también futbolista de la selección Argentina, Diego Armando Maradona y los beisbolistas Baby Ruth y Beto Ávila.

También en este evento de inauguración estuvo la Catrina de México, Amada Díaz, que lució un vestido creado por ella para esta noche. 

"Por ello para el Hotel Marquis Reforma es importante preservar estas tradiciones, además de una propuesta gastronomía de éstos días de muertos", comentó Angie Villalobos, Gerente General del hotel. 

@marquisreforma 
@cm.menchaca
#inspiraciondevida
#vivémarquis
  • Más Visión, la óptica líder en México, celebró un año más de trayectoria y compromiso con la salud visual. En el marco del Día Mundial de la Visión, que se conmemora cada año en octubre, presentó su nueva colección de armazones «Bring Your Own Vibe» | Unofficial.

Este lanzamiento transcurrió por un recorrido inmersivo que transportó en el tiempo, en el que se recorrió los hitos más importantes de +Visión y su nueva campaña.

@masvisionmx 
#bringyourownvibe 
#díamundialdelavisión
  • La Costeña® conmemoró el décimo aniversario de su icónica campaña de Día de Muertos: El Sabor Nunca Muere con una experiencia única: Entre La Vida y La Muerte: De Flamenco a la Mexicana, dirigida por la bailarina María Aliaga y presentada en el histórico Ex Convento de San Hipólito.

Fue una noche llena de misticismo recordándonos que las tradicionales nunca mueren.

@lacostenamx 
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#diademuertos 
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