Se acerca el día mundial del huevo, un producto indispensable y muy popular no solamente para el desayuno, sino también para el almuerzo, la comida o la cena, ya sea como plato principal o como parte de la receta. Es por ello que, Panasonic, te muestra un par de recetas riquísimas y variadas, con el huevo como protagonista.
Huevos en Cocotte
Ingredientes
- 1 cucharada de mantequilla
- 1 cucharada de aceite de oliva
- 2 dientes de ajo
- 2 tazas de espinaca
- 1 pizca de sal y pimienta, al gusto
- 2 cucharadas de crema/nata densa
- 1 taza de queso Cheddar rallado
- 4 huevos
- 4 rebanadas de pan blanco, cortado en tiras
¡A preparar se a dicho!
- Precalienta el horno de microondas Panasonic DS59 a 180°C en el Modo de Convección.
- Posteriormente unte con mantequilla el interior de 2 recipientes chicos aptos para microondas.
- Tosta dos panes blancos durante 5 minutos.
- Utilizando una cacerola mediana, calienta el aceite a potencia media y agrega ajo y espinaca. Saltea hasta que la espinaca se deseque.
- Sazona con sal y pimienta. Colocar la espinaca y el ajo alrededor de la base del recipiente haciendo un hueco en el centro.
- Agrega una cucharada de crema densa en el recipiente y adornarla con ½ taza de queso. Vacía 2 huevos encima y sazonar con sal y pimienta.
- Colocar los recipientes en la charola del microondas y se meten en el horno precalentado.
- Hornea en la combinación Vapor + Microondas durante 8 minutos a 180°C y después en la combinación Vapor + Gill durante de 3 a 5 minutos. Retirar la charola del horno y servir con el pan tostado.
Puré de aguacate con huevos escalfados
Ingredientes
- 4 rebanadas de pan
- 1 cucharada de mantequilla sin sal
- agua
- 4 huevos
- 1 aguacate
- 2 cucharaditas de zumo de limón
- 1 cucharada de perejil picado
- 1 cucharada de vinagre blanco destilado
- Sal y pimienta
¡A preparar se a dicho!
- Precalienta el horno microondas Panasonic DS59 a 200°C y presiona INICIO/AJUSTE. Unta ½ cucharada de mantequilla sobre una de las caras de cada rebanada de pan y caliéntalo en la combinación Grill + Microondas en el microondas precalentado durante 5 minutos o hasta que se dore y esté crujiente.
- Llena una olla profunda con agua hasta la mitad. Extiende un pequeño trozo de papel film y parte el huevo sobre él. Dobla hacia arriba los lados del papel film y haz un nudo. Repite este procedimiento con el resto de huevos. Pon a hervir la olla con el agua a fuego lento, añade los huevos y déjalos en el agua caliente durante 6 minutos.
- Para preparar la mezcla de aguacate, tritura el aguacate con la batidora manual. Añade el zumo de lima, el perejil, el vinagre blanco destilado, la sal y la pimienta, y mezcla todos los ingredientes. Unta abundantemente la mezcla de aguacate sobre las dos tostadas.
- Saca los huevos del agua caliente, extráelos del papel film y coloca dos huevos sobre la mezcla de aguacate en cada tostada. Espolvorea una pizca de sal, pimienta y un poco más de perejil. Coloca otra rebanada de pan sobre la tostada.
Disfruta al máximo estás recetas con este alimento versátil y nutritivo en su día. Para saber más sobre los productos y soluciones de Panasonic visita www.panasonic.com/mx.
