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Home Fitness & Healt Deporte

Tres tips para ejercitarte con el HUAWEI Watch Fit

Nov 4, 2020
Tres tips para ejercitarte con el HUAWEI Watch Fit
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Empezar a practicar ejercicio desde cero nunca fue tan fácil como lo es ahora con el HUAWEI Watch Fit, el nuevo reloj fitness de HUAWEI, cuyo increíble diseño y funciones inteligentes te llevarán a tener una experiencia inigualable, tanto que no te lo querrás quitar ni un solo minuto del día.

  • Escoge tu deporte favorito

El HUAWEI Watch Fit incluye 12 cursos de entrenamiento animados con 44 demostraciones de postura, cubriendo escenarios tales como la oficina y el hogar. El recordatorio para “ponerse de pie” notifica a los usuarios que deben de ponerse de pie si es que han estado sentados por más de una hora.

La rutina de 10 minutos para fortalecer los músculos del pecho, los ejercicios abdominales y otros, pueden ayudar a los usuarios a ejercitarse en la comodidad de su hogar.

El smartwatch también admite 11 modos profesionales de entrenamiento (correr, caminar, ciclismo, natación, elíptica, máquina de remo) y 85 modos de ejercicio, incluyendo entrenamiento físico, baile, juegos de pelota, deportes acuáticos, deportes invernales y deportes extremos.

Los usuarios pueden seleccionar fácilmente su modalidad favorita de ejercicio para monitorear su desempeño. Los sensores inteligentes pueden detectar el ritmo cardiaco, el intervalo de la frecuencia cardiaca, calorías, tiempo de ejercicio y otros datos.

  • Programa tus rutinas

A través de la app de Salud de HUAWEI, podrás crear planes de entrenamiento para correr 5 k, 10 k, medio maratón e incluso un maratón completo. Podrás registrar tu mejor marca personal, el objetivo de la competición y el número de carreras por semana.

De igual forma, el HUAWEI Watch Fit cuenta con mejoras considerables para controlar la reproducción de música, cámara remota, localizador de teléfono, alarma inteligente, recordatorios de calendario, por mencionar algunos.

Con todas estas funciones, el smartwatch te ayudará a cumplir con tus tareas diarias con facilidad.

  • Monitorea tu progreso

El HUAWEI Watch Fit está diseñado para estar pendiente de tu salud, sus múltiples sensores te ayudarán a monitorear tu frecuencia cardiaca, saturación de oxígeno en la sangre (SpO2), ciclo menstrual y hábitos de sueño.

Para empezar, con la tecnología TruSeen™ 4.0, exclusiva de HUAWEI, la cual combina una configuración de múltiples sensores de desarrollo propio impulsados por algoritmos basados en inteligencia artificial (IA) y redes neuronales, que además de las continuas pruebas y verificación por medio de Big Data, hacen sinergia para brindar un monitoreo preciso las 24 horas del día. También brinda recordatorios al presentarse frecuencias cardiacas anormales.

Por otro lado, mide la saturación de oxígeno en la sangre por medio de actualizaciones profundas de hardware y algoritmos y fusión de múltiples fuentes de luz. De esta manera, proporciona información inmediata, que puede servir como referencia.

Además, las usuarias pueden capturar su calendario menstrual, duración del periodo y del ciclo para que el smartwatch pronostique el ciclo en la interfaz, incluyendo recordatorios menstruales y notificaciones de fertilidad. El HUAWEI Watch Fit les ayuda a las mujeres a tener mayor visibilidad con precisión sobre su salud y a predecir sus ciclos menstruales.

Una función más que integra el smartwatch y que resulta importante es la identificación de malos hábitos y sugerencias para mejorar la calidad al dormir. Por primera vez en la industria se presenta HUAWEI TruSleep™ 2.0, la cual está basada en luz infrarroja para detectar sueño, monitoreo de ritmo cardiaco en tiempo real, calidad de respiración durante el sueño y análisis basados en Big Data para darle una calificación a la calidad del sueño.

Una función más que integra el smartwatch y que resulta importante es la identificación de malos hábitos y sugerencias para mejorar la calidad al dormir. Por primera vez en la industria se presenta HUAWEI TruSleep™ 2.0, la cual está basada en luz infrarroja para detectar sueño, monitoreo de ritmo cardiaco en tiempo real, calidad de respiración durante el sueño y análisis basados en Big Data para darle una calificación a la calidad del sueño.

Ahora sí no tendrás ningún pretexto para empezar a ejercitarte y llevar una vida saludable, con el HUAWEI Watch Fit podrás cumplir cada uno de tus objetivos.

https://instagram.com/huaweimobile

 

Tags: HUAWEI WATCH FIT
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  • Maggi el sazonador oficial de la Selección Nacional de México y patrocinador de la Liga BBVA MX, esta lista para la Copa FIFA 2026.

Con "Échale 5", Maggi inicia la celebración del futbol y la comida. Agregar cinco gotas de Maggi a las botanas con el sueño y esperanza de millones de aficionados de poder llegar al quinto partido.

Fue el exfutbolista Oribe Peralta quien invitó a celebrar esta fiesta mundialista con "Échale 5" a tus botonas con Maggi.

@nestlemx 
@oribepm
#échale5 
#oficialmenteinseparables
#salsamaggi
  • ¡Sabías que todo rockstar usa condón!
Llego el nuevo lanzamiento de @condonesprudence en colaboración con @rollingstonemx y @jaydelacueva. 

Es tiempo de un cambio de piel, por ello Prudence y Rolling Stone presentaron el preservativo de edición especial “Sé un rockstar”. 

#seunrockstar 
#condonesprudence 
#cambiodepiel 
#jaydelacueva 
@condonesprudence 
@rollingstonemx 
@jaydelacueva
  • Celebra el #díadelafelicidad con una deliciosa dona de @krispykrememexico en Reforma 222... 😃🍩😃🍩😃🍩

#diadelafelicidadkk
  • WaterWipes, presento hace unos días su versión renovada, que reafirman que no solo son la opción para limpiar la piel, sino cuidarla y ayuda a proteger la piel sensible.

Ahora son el doble de fuertes, más gruesas y notablemente más suaves al tacto. Diseñadas para ofrecer una limpieza efectiva sin comprometer la delicadeza que requiere la piel sensible, estas toallitas combinan resistencia y suavidad en cada pasada.

Es una propuesta mejorada que entiende que la piel sensible necesita más que limpieza: necesita cuidado constante, protección y confianza en cada aplicación.

#waterwipesmexico 
#waterwipes3en1
#lastoallitasmaspuras
#wwlimpiacuidaprotege
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  • Los nuevos sérums AM/PM de Cetaphil incorporan la exclusiva tecnología Gallic-AOX Power™ para el cuidado de la piel en el día y por la noche. 💚💙

El ritmo circadiano afecta el ciclo de reparación de la piel. Los sérums AM-PM 💚💙 trabajan con el ritmo natural de tu piel: defensa matutina contra los factores estresantes del día 💚, y reparación nocturna mientras tu descansas por la noche 💙. 

Ofrece protección antioxidante avanzada desde el primer día y una reparación acelerada durante la noche, con resultados visibles en tan solo 7 días.

El tiempo ha cambiado, pero tu rutina no tiene por qué.

@cetaphil_mexico 
#dermontour 
#cetaphil 
#losfavoritosdetupiel
  • ORIFLAME esta celebrando su 35 aniversario en México, y durante estos años, ha ofreciendo productos de alta calidad en 6 categorías de belleza y bienestar: Maquillaje, Cuidado de la piel, Fragancias, Cuidado personal, Suplementos alimenticios y Accesorios. 

La marca a sido ganadora de decenas de premios y reconocimientos a nivel nacional durante estos 35 años. Por su alta calidad, efectividad y por ser responsables con el medio ambiente. Brindando lo mejor de la belleza y bienestar a todos los mexicanos.

Este año será la actriz y cantante Anahi la embajadora de la marca.

@mxoriflame
@anahi
#reachyourhappyplace
  • RUMBO AL 8M la Fundación Instituto Natura | Avon nos invitó a un conversatorio con el objetivo de conocer los avances de los derechos de las mujeres en México.

Es una fecha de reflexión y responsabilidad, pues conocer nuestros derechos nos da fuerza, ejercerlos nos da libertad. 

Es momento de reconocer los avances logrados, pero  también para visibilizar los obstáculos que aún enfrentan millones de mujeres para ejercer plenamente  sus derechos.

Recordamos que es una CONMEMORACIÓN, NO CELEBRACIÓN, y nació como una DEMANDA de JUSTICIA e IGUALDAD. 
 
@institutonatura 
@neuma_mx
#rumbo8m 
#diainternacionaldelamujer 
#leyolimpia 
#ley2.0
#notodasllegamos
  • Llega COLORS by Fraiche la nueva línea de "make-up" con productos prácticos, tonos versátiles y fórmulas libres de parabenos. 

Los productos de la línea COLORS by Fraiche están disponibles tanto en la tienda en línea oficial como en sucursales físicas en todo México.

@fraiche.mx 
#colorsbyfraiche
  • Estamos a unos meses para el comienzo de la Copa Mundial de la FIFA, y una excelente sugerencia para  disfrutar los partidos es PARRILLA PARAÍSO, restaurante de asado uruguayo con un sabor mexicano ubicado al sur de la CDMX y a 15 minutos del Colosio de Santa Ursula.

Y para este evento mundialista @parrillaparaiso tiene preparado un menú especial.

Entradas frías: Betabel rostizado con mousse de queso cabra, arúgula y aceite de hoja santa.
Ensalada: Jitomate y aguacate con vinagreta de orégano.
Guarniciones: Papas fritas, hechas en casa, fritas al momento | Puré de camote, hecho en casa con camote amarillo, mantequilla y miel | Puré de papa, hecho en casa con papa blanca y mantequilla | Verduras a la parrilla, calabaza italiana, cebolla cambray, portobello, papa cambray, pimiento rojo, pimiento verde y zanahoria.
Cortes de alta calidad como Rib Eye y asado de tira, además de camarones a las brasas.
Bebidas como Mocktails (sin alcohol) y con alcohol.
Postres y barra de cafés.

Sabemos que será una excelente opción para compartir con la familia y los amigos este mundial de la FIFA 2026.

@parrillaparaiso 
#fifaworldcup 
#parrillaparaiso
  • ¡SEÑORAS! Si ustedes... a llegado la nueva SEÑORA Rosca Lecaroz & Baileys Artesanal. Suave y bañada con jarabe tres leches sabor Baileys, con glaseado cremoso qué la hace mas especial...♥️

@lecarozoficial 
@baileysmx
#señoralecaroz 
#señoradelbaileys 
#dateelgusto
  • Lyncott llevo acabo México Sensacional hace unos días, fue una experiencia gastronómica que celebra la riqueza culinaria del país a través de un recorrido por cinco regiones emblemáticas: Oaxaca, Sonora, Baja California, Puebla y Yucatán. Esta experiencia se realizó en Casa Xipe, ubicado al sur de la CDMX.

La experiencia contó con la participación de Raúl “El Negro” Araiza y Calixto Serna como anfitriones, quienes ofrecieron una clase gastronómica a los asistentes. Además hubo un recorrido por estaciones culinarias para degustar platillos representativos de cada estado. Todo bajo un ambiente inspirado en los mercados tradicionales de México.

@lyncottoficial 
@negroaraiza 
@calixtoserna_mcc 
#mexicosensacional 
#lyncott
  • HAPPY LUNAR NEW YEAR 2026!

El Año Nuevo Lunar no solo marca el inicio de un nuevo ciclo: es una invitación a renovar la energía, celebrar en familia y abrirle la puerta a la prosperidad. 

Este 2026, se da la bienvenida al Año del Caballo de Fuego. Es un signo del horóscopo chino que se caracteriza por su energía desbordante, independencia y pasión. Este signo aparece únicamente cada 60 años dentro del ciclo sexagenario chino.

El Caballo, símbolo de libertad, movimiento y determinación, se convierte en el momento perfecto para poner nuevas intenciones y nuevos comienzos.

Para sumarse a la celebración, Panda Express ofrece en cada compra en counter o en la Panda App un Sobre Rojo con beneficios exclusivos; además, al ordenar desde la app con el código HAPPYLUNARNY, es posible obtener $80 de descuento en compras mínimas de $450.

Así, a través de sus sabores, tradiciones y la energía del zodiaco chino, Panda Express invita a las familias mexicanas a compartir fortuna, esperanza y nuevos comienzos en este Año Nuevo Lunar.

@pandaexpress_mexico 
#caballodefuego 
#añolunarchino 
#happylunarnewyear2026
  • ¡Celebra este fin se semanas el Sun & Family Experience!

Sun & Family Experience, transforma un día al aire libre en un recuerdo inolvidable. Familias, niños y amantes del aire libre descubrirán estaciones de juego en jardín y alberca, retos deportivos y actividades diseñadas para todas las edades. Cada momento se convierte en una oportunidad para acumular “Banana Pesos”, que podrán canjear al final por premios y sorpresas, celebrando la alegría de estar juntos bajo el sol.

Sin costo y abierto al público, Sun & Family Experience se realiza en Casa Reforma #1245, en la CDMX los días 20 y 21 de febrero, de 10:00 a 18:00 horas. 

BANANA BOAT creo esta propuesta pensada para moverse, jugar, disfrutar y crear recuerdos, demostrando que cuando la piel está protegida, la diversión no tiene límites.

@bananaboatlatam 
@bananaboatbrand 
#SunFamilyExperience
#protegeladiversion
  • @bananaboatlatam @bananaboatbrand
  • Bonafont y ONU Mujeres conmemoran ocho años de una colaboración estratégica en México. Esta alianza se ha centrado en integrar la igualdad de género como un eje de impacto social, cultural y económico.

También se dio a conocer los pormenores de la Carrera Bonafont 2026. Anunciando la edición número 22 de la carrera para el 15 de marzo de 2026 en la Ciudad de México solamente, bajo el lema "Naturalmente Poderosas", y esperando la participación de 20,000 mujeres este año.

@bonafontmx 
@onumujeresmx 
@soymtrevino 
@michihart 
@alanafloresf 
@karenespinosavega
@macagarciar 
@cachirulaa 
#naturalmentepoderosas 
#carrerabonafont
  • Se necesitaba hablar La Neta sobre el yogurt, y hace unos días Lala® derribo los mitos más comunes sobre este alimento que ha estado presente durante generaciones en las rutinas de los mexicanos, y que hoy vuelve a cobrar relevancia como una opción real, versátil y funcional para el bienestar diario.

La neta es que un yogurt puede mejorar cómo nos sentimos desde dentro. Apoya la microbiota intestinal, facilita la digestión, contribuye a una mejor absorción de nutrientes y fortalece el sistema inmune. Es funcional, es completo y está al alcance de todos.

Cuando se trata de yogurt, Lala es experta. Yogurt Lala® contiene millones de lactobacilos vivos que ayudan a la digestión, utiliza frutas naturales. 

@lalamexico 
@danielamagun 
#LaNetaYogurtLala
#yogurtlala 
#laneta
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