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Tips para sentirte cómoda y a la moda viviendo con incontinencia

Oct 3, 2021
Tips para sentirte cómoda y a la moda viviendo con incontinencia
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Debido a distintos factores, algunas mujeres pierden las ganas de cuidar su imagen por falta de confianza en ellas mismas, ya sea por la edad o los cambios físicos en el cuerpo. Sin embargo, hay un factor del que poco se habla, la incontinencia urinaria. Falsamente se piensa que este síntoma está relacionado con la vejez, sin embargo, el no poder controlar los escapes de orina es algo que pueden presentar mujeres desde edades muy jóvenes, y representa un cambio radical en su estilo de vida.

El vivir con incontinencia puede traer a las mujeres cierta desconfianza acerca de su cuerpo, ya que para sobrellevarla y continuar disfrutando su vida al máximo, deben buscar las opciones adecuadas.

Según el Reporte de Higiene y Salud de Essity, las personas que presentan fugas de orina prefieren abstenerse de realizar actividades sociales tales como usar transporte público, asistir al cine, al gimnasio, al trabajo, a fiestas o reuniones, e incluso a usar baños públicos; asimismo, esta situación afecta en las decisiones que toman sobre qué tipo de ropa ponerse.

La realidad es que, tener incontinencia no debería ser una causa para dejar de hacer las actividades que más nos gusta, y mucho menos un impedimento para vestir la ropa que tanto nos encanta. Por ello es muy importante saber identificar el síntoma y aceptarlo con mucha seguridad, para no afectar nuestro bienestar y nuestras ganas de vivir al máximo.

Una de las formas para empezar aceptar la incontinencia, es comenzar a utilizar las soluciones que están hechas para lidiar con el síntoma, y dejar de verlas como algo incómodo o vergonzoso. Sofía Flores, fashion stylist nos comparte 5 consejos que te servirán para estar mucho más cómoda y nunca perder el estilo mientras usas productos para la incontinencia.

Identifica tu tipo de silueta
Conocer tu cuerpo te ayudará a identificar tu tipo de silueta y así equilibrar el volumen de tus curvas en las prendas. Trata de unificar la proporción superior con la inferior y resaltar tu cintura.

Define tu estilo
A la hora de elegir atuendos identifica el estilo que esté más alineado con tu personalidad, tus gustos y tus actividades diarias:

  • Estilo Clásico. Si te gusta lo tradicional y elegante.
  • Estilo Romántico. Si te gusta lo femenino y delicado.
  • Estilo minimalista. Si te gusta lo limpio, impecable sin dejar de tener fuerza.
  • Estilo Creativo. Si te gusta la originalidad y el riesgo para no pasar desapercibida.

Sea cual sea el tuyo, lo importante es que lo lleves con mucha seguridad.

Sigue las tendencias de la moda
Una de las principales tendencias de la temporada es el Comfy Wear, un concepto de moda que resalta la comodidad en las diferentes ocasiones de uso, desde el home office hasta eventos sociales. Identifica tus actividades más importantes para clasificar tu universo de vestuario. Y a la hora de combinar colores, no le temas al contraste. Los bloques de color son válidos en todo nivel cromático. De lo contrario opta por monocromías en tonos tierra que siempre te harán lucir elegante.

Los musts que no poder faltar en tu closet
Busca que en tu armario siempre haya prendas básicas, aquellas atemporales que van bien para toda ocasión y estación del año. Una muy buena camisa blanca, un pantalón negro con el fit más conveniente para tu cuerpo, un vestido negro formal, un buen saco, y unos jeans.

Tu comodidad es primero, usa productos adecuados para incontinencia
La clave para disfrutar de tu vida al máximo y seguir siendo tú, es probando las soluciones que te ayudarán a facilitar tu vida, y con las podrás seguir siendo tú a pesar de incontinencia. Actualmente, hay una gran variedad de opciones en el portafolio de TENA, para elegir el producto que mejor se adapte al atuendo que elijas. Uno de ellos es TENA Pants Discret Negro, que sin duda es un must dentro del armario, ya que este color te permite jugar mucho con la elegancia, la sensualidad, además de ser de los colores clásicos y favoritos en la ropa interior.

Para descubrir más consejos sobre cómo seguir siendo tu misma a pesar de la incontinencia, te invitamos a ver la nueva Incotalk “Aún con incontinencia sigo siendo yo”, en donde Sofía Flores, junto con el uroginecólogo de TENA el doctor Arturo Hernández, hablarán sobre el tema con mayor profundidad, con ellos descubrirás los mejores consejos para seguir siendo tu misma y usando la ropa que más te gusta, aún con incontinencia.

https://youtu.be/yb4UPCnE8ho

WB: https://www.tena.com.mx/

Tags: incontinenciaTENA Pants Discret Negro
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  • NESCAFÉ® Dolce Gusto® "Activa tu modo frío" este verano con sus Dolce-Heladas🧋🧊☀️

El verano llega, los días de sol son el mejor pretexto para disfrutar a los amigos y la familia, por ello NESCAFÉ® Dolce Gusto® tiene para esos días Dolce-Heladas, bebidas con estilo y mezclas atrevidas sin salir de 🏡. 

"Activa tu modo frío" es la forma de darle la vuelta a las bebidas calientes, invitando a jugar con toppings, salas y escarchados dulces y aciditos. Además de probar el nuevo NESTEA® Limón y Durazno demostrando la versatilidad de las maquinas de NESCAFÉ® Dolce Gusto®, capaces de tener bebidas en frío a la perfección con tan solo activarlo en su sistemas.

#activatumodofrio 
#dolceheladas 
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@dolcegustomx
  • La tradicional marca mexicana El Oso presento su nueva línea El Oso Sport. 

Especializada para el cuidado, limpieza y mantenimiento de tenis (sneakers) y calzado deportivo, teniendo como embajador a Luis "Matador" Hernández.

La campaña denomina "La frescura tiene garra" tiene como productos principales:

Gel Limpiador para Tenis: Su fórmula no escurridiza elimina la suciedad difícil en superficies de piel, vinil, tela y lona. Suele incluir un cepillo aplicador integrado en la tapa.

Espuma Limpiadora: Diseñada para una limpieza rápida y en seco sin necesidad de enjuagar con agua, ideal para mantener tus tenis impecables en poco tiempo.

Blanqueador de Entresuela: Formulado con agentes oxigenados que ayudan a devolver el tono blanco original a los costados plásticos o de goma del calzado.

Desodorante para Calzado: Spray antibacterial diseñado para eliminar los malos olores y dejar una sensación de frescura tras las jornadas de ejercicio o uso diario.

#congarrasport 
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@elosomexico 
@elmatadorpr15
  • ¡ESTAS INVITADO AL PALCO RUFFLES ⚽️!

La pasión se vive mejor desde PALCO RUFFLES, donde podrás disfrutar los partidos con buena compañía, intensidad en cada jugada y por supuesto el CRUNCH inconfundible de RUFFLES.

Solo necesitas registrarte en https://cloud.sabritasmexico.com/RUFFLES_FWC_2026_MX_REGISTRATION_LANDING y llevar una BOLSA DE RUFFLES 

LUGAR
Medellin 65
Roma Norte

FECHA
Del 11 de junio
al 19 de julio

HORA
10:00 AM a 22:00 PM

@ruffles_mx
@kikingf
@faisirrito

#PalcoRuffles
#Ruffles
  • El verano esta por llegar, y la marca de Helados Holanda presento la nueva Nieve de Mango Flamin’ Hot, un formato ideal para compartir con la familia y amigos, y porque no ponerte creativo preparando deliciosos mocktails, para esos días calurosos. Haber como te suena esto, Margarita Flamin’ Hot, Mojito Holanda o Mango Cantarito, todos ellos preparandos con ese picor que la fruta con chile, y el contraste entre dulce y picante, dando esas combinaciones que nacen del antojo que solo nosotros los mexicanos lo conocemos, siendo algo muy nuestro a la hora de disfrutar la comida, y también las bebidas. 🥭 + 🔥

Esta alianza se hace presente gracias a Helados Holanda y PepsiCo.

¡LO PICANTE NUNCA FUE TAN REFRESCANTE!

@heladosholandamx 
@pepsicomex 
#holandaflaminhot
#flaminhot 
#nievedemango 
#heladosholandaalegratudía
  • Avon presentó en la Ciudad de México hace algunas semanas su nueva imagen y un nuevo logo renovado como parte de su 140º aniversario evolucionando hacia un concepto FemTech (startup digital enfocada en tecnología, innovación y bienestar femenino). 

Fue una noche dónde además de conocer esta nueva imagen, se presentó a su nueva embajadora oficial la conductora Tania Rincón.

#nuevaavon
#avonmx 
@avonmexico 
@taniarin
  • FUTLÁN Tierra de Fútbol abrirá sus puertas para dar comienzo a la experiencia más grande, llena de emoción, energía y momentos inolvidables: FIFA WORLD CUP 2026.

A partir del 1 de junio y hasta 19 de julio FUTLÁN Tierra de Fútbol será el punto de encuentro oficial del torneo más importante del verano en México. Podrás disfrutar 50 partidos en vivo, gastronomía, 23 juegos mecánicos, instalaciones artísticas y los mejores shows — todo dentro de Aztlán, Feria de Chapultepec.

El lanzamiento FUTLÁN Tierra de Fútbol se llevó acabo hace algunas semanas, y estuvo a cargo de Oswaldo Sánchez Ex futbolista, Memo Rojas Piloto, Mario Osorio Conductor de Radio y Héctor Moreno Ex futbolista en una noche donde la fiesta fue la protagonista.

@futlanmx
@aztlan.feriadechapultepec
@sanoswaldotd
@memorojas15
@marianoosoriooficial
@hectormorenoh
#aztlánferiadechapultepec
#hazloaztlán
#futlán
#fifa2026
  • "Ganamos con Coppel" es la campaña oficial veraniega de Coppel, diseñada como una gran fiesta futbolera que integra ofertas comerciales, lanzamientos exclusivos y dinámicas para conectar con la pasión deportiva.

Esta campaña cuenta como embajadores al icónico arquero de la Selección Mexicana, Guillermo "Memo" Ochoa, al exfutbolistas Oribe Peralta y las reconocidas creadoras de contenido Ara y Fer Hernández. 

Tambien se presentaron las Tarjeta Conmemorativas de Crédito Coppel lanzadas junto con Visa, cuatro tarjetas de débito y crédito conmemorativas e inspiradas en la Copa Mundial de la FIFA 2026™.

Es Oribe Peralta el vocero principal desde la división de BanCoppel para promover estas herramientas financieras y los beneficios que ofrecen a los clientes. 

#ganamosconcoppel 
#coppel 
@coppel 
@yosoy8a 
@oribepm 
@arayfer_hernandez
  • Takis "La Botana de la Afición más Intensa", se une al verano mundialista con un himno oficial. Una canción dedicada al fervor futbolístico interpretada por el cantante Daaz junto a los creadores de contenido SoytuAlex y Paquideus.

Acompañado además de contenidos digitales para su amplificación en redes sociales y plataformas digitales representando distintas formas de vivir la pasión por el fútbol, lo podras disfruta hasta julio.

Y todos gritamos: ¡Fuegoooo!🔥

#laaficiónmásintensa
#takis
#fuego
@takis_mx
@daaz_oficial
@soytualex
@paquideus
  • Hace algunos dias tuvimos la oportunidad de explorar nuestros sentidos de la mano de Splenda, dónde el olfato y el gusto nos llevaron por sensaciones relajantes y deliciosas, sin pensar en el consumo de azúcar y sin modificar nuestros hábitos y decisiones cotidianas.

Bajo el slogan Yo uso Splenda, ¿y tú?, Splenda® busca
momentos reales del día a día, acompañando a las personas con opciones prácticas que hagan más sencilla la elección consciente, sin complicar su rutina.

La sustitución del azúcar en el consumo diario puede contribuir al control del peso y al manejo de la glucosa. 

#yousosplenda
#splenda
#controldepeso
#glucosa
@splendalatam
  • Vips, el restaurante familiar más grande de México, llevó acabo el pasado 30 de abril, Día del Niño su iniciativa "Un solo corazón por la niñez". Buscando consentir a más de 3 mil niñas y niños en situación vulnerable y sus familias, beneficiarios del Movimiento Va por Mi Cuenta, en 83 restaurantes de Vips a nivel nacional.

Esta acción se realizo en colaboración con Fundación Alsea, A.C. y la Red de Bancos de Alimentos de México (BAMX) para combatir la carencia alimentaria infantil.

Además Vips recibió un reconocimiento especial por parte de CANIRAC CDMX por su permanente labor en la transformación social del país.

Es claro para Vips que la suma de voluntades entre el sector privado y la sociedad civil son importantes para llevar iniciativas de este tipo.

¡NOS VEMOS EN VIPS!

#unsolocorazónporlaniñez 
#diadelniño 
#vips 
@vipsmx
  • ¿Sabías que existe una deliciosa forma de apoyar con una 🍩 de azúcar?

Soriana Fundación relanzo su iniciativa "La D🍩NA que DON♥️".

Esta iniciativa tiene como fin ESTUFAS ECOLÓGICAS a comunidades rurales de Chiapas, Veracruz, Puebla y Yucatán, mejorando la salud de las familias y por supuesto a la disminución de la tala de árboles. 

Cada vez que compres una DONA de Azúcar apoyas a esta iniciativa. La cuál forma parte de los esfuerzos de responsabilidad social de Soriana, enfocados en nutrición, niñez y apoyo comunitario.

@soriana 
#ladonaquedona 
#dona🍩
  • Eucerin presento su nuevo Sun Oil Control Serum UV ultraligero un lanzamiento que va mas allá de un protector solar entre el skincare y el maquillaje. Con una textura tipo serum, de rápida absorción y una sensación ultraligera se convierte en parte de nuestra  rutina de skincare. Contiene FPS 50+ con protección contra los rayos UVA y UVB, además defensa contra la luz azul y la contaminación y el efecto antibrillo.

#myspfobsessionera 
#eucerin 
#SunOilControlSerumUV
@eucerin.latam 
@eucerin
  • Los icónicos TENIS PANAM RASTA siguen este 2026 con su 4ta Generación, diseñada en colaboración con @gastonbernardou de Los Auténticos Decadentes.

En una NOCHE REGGEA donde Gastó Bernardou tuvo como invitados para este lanzamiento los mejores cantantes de reggae de México: @taapagrooveoficial, @mariana.teutli, @maurenmendo, @grelapepe, @i_rushta y @elsaidcuevas. Se dio esta presentación de los TENIS PANAM RASTA 🇯🇲👟🎶🎵🪇🪘

@panamoficial
@gastonbernardou 
@autenticosdecadentes
#tenispanam
#tenispanamrasta
  • U.S. MEAT y USA Rice trae «Sabores Sostenibles 2026»: Gastronomía y compromiso con el planeta en la Ciudad de México, Puebla e Hidalgo

Iniciativa que une la alta gastronomía con un impacto
positivo en el medio ambiente.

Este año se une a la iniciativa @usaricemexico como patrocinador oficial, con el objetivo de amplificar su impacto y llevar esta iniciativa aún más lejos.

Durante todo el mes de mayo, doce reconocidos restaurantes de la Ciudad de México, Puebla y Pachuca se suman a esta propuesta presentando platillos especiales elaborados con carne americana (res y cerdo), arroz americanos, destacando la calidad, versatilidad y sostenibilidad de estos ingredientes.

@usmef_mexico
@naturalia_ac
#saboressostenibles
  • Un nuevo enfoque en la nutrición femenina se ha puesto bajo los reflectores, siendo dos elementos fundamentales que trabajan en perfecta armonía: la salud de la microbiota intestinal y el consumo adecuado de proteína. 

Para mantener este sistema en equilibrio, la incorporación de alimentos fermentados, como el kéfir, ha cobrado especial relevancia. En este sentido Lifeway han ganado protagonismo al ofrecer productos con 12 cepas de probióticos, que contribuyen a diversificar y equilibrar la microbiota intestinal, además de apoyar la respuesta del sistema inmunológico de manera práctica dentro de la alimentación diaria. Consumido de forma regular, el kéfir puede contribuir a la salud digestiva y al equilibrio del organismo, lo que se refleja también en aspectos como la salud de la piel, el cabello y las uñas. 

Por ello el cuidar la microbiota intestinal y asegurar un consumo adecuado de proteína puede marcar una diferencia significativa en la energía, el metabolismo y el bienestar general de las mujeres.

#nutriciónfemenina
#kéfir 
@lifewaykefirmexico
  • TRANSFORMANDO EL FUTURO DE TU HOGAR, no es solo un slogan. Es utilizar la inteligencia artificial y automatización avanzada para simplificar las tareas cotidianas de la casa. 

DREAME a lanzado sus nuevas categorías de productos diseñados para una vida más inteligente: 

Limpieza autónoma avanzada: Dreame D20 Ultra y la X60 Max Ultra Complete redefinen la limpieza con estaciones de autovaciado, mapeo de precisión y diseños ultradelgados.

Nueva vertical de seguridad: Sistemas de seguridad para el hogar que integran el ecosistema inteligente de la marca. 

Purificación de aire: Purificadores diseñados para mejorar la salud ambiental en interiores. 

Cuidado personal y belleza: Línea de productos premium, como secadores de pelo de alta tecnología que combinan diseño y potencia. 

#Transformandoelfuturodetuhogar
#dreame 
@dreamemx 
@sebastianrulli
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