Celebra el amor más allá de lo convencional. En los últimos años culturalmente hemos aprendido a celebrar el día del amor y la amistad con algún presente o salida con amigos o pareja, pero hoy los expertos de Belleza & Bienestar de Canipec queremos invitarte a seguir enalteciendo a la persona más importante en tu vida, que eres tú.
La realidad es que las rutinas, actividades y responsabilidades de cada uno, han cambiado mucho en los últimos 2 años y cada vez más utilizamos el mundo virtual para comunicarnos con amigos y personas que no viven con nosotros. Pero estar en casa, ya sea trabajando o descansando no debe ser motivo de aburrimiento, pues te mereces un momento de relajación para ti, tu pareja y familia. Siempre es buena idea buscar momentos para consentirte y dedicarte tiempo.
Hoy en día sabemos que el estrés está asociado a un estilo de vida menos saludable, es muy importante que te ocupes de cuidar tu mente, tanto como a tu cuerpo. La salud mental y la física están estrechamente vinculadas, por lo que es importante que alimentes tu mente de pensamientos positivos y amor propio.
Consiéntete este 14 de febrero y por qué no, también una vez a la semana, con un ritual de belleza que te encantará, para ello te proponemos añadir aromaterapia a tu rutina de relajación, una práctica en donde se emplean fragancias y esencias de plantas que influyen en el estado general de una persona a fin de facilitar un bienestar físico, mental y emocional. Los componentes químicos de los aceites esenciales de las plantas tienen una enorme cantidad de propiedades terapéuticas que te ayudarán a conseguir ese momento de conexión contigo mism@.
¿Qué te parece un día de spa sin salir de casa? A pesar de tener una agenda llena y tener poco tiempo para ti puedes hacerlo…entonces, ¿por dónde empezamos?, pues escogiendo lo adecuado para tu tipo de piel, y es que cuando llevas un ritmo de vida acelerado muchas veces solo lavas tu rostro con algún jabón tradicional para salir del paso, pero esa no es la rutina de belleza que necesitas, por lo que es importante que realices una limpieza profunda al menos una vez al mes.
Además, no requieres de muchas cosas para hacerlo, ya que puedes usar productos cosméticos que tengas en casa o bien, adquirirlos en cualquier farmacia, supermercado, o bien, on-line.
Los mejores consejos sencillos y divertidos
Antes de empezar, comencemos con lo importante, ambienta el lugar, ya sea en el cuarto de baño o una habitación, lo más importante es acondicionar el lugar con velas aromáticas, aceites esenciales, tu música favorita y una buena iluminación. Si así lo deseas puedes preparar snacks y tu bebida preferida para disfrutar la celebración de este día del amor y la amistad.
Después comenzamos con la rutina facial, limpiar tus poros y eliminar las células muertas de tu rostro, ayuda a tu piel a oxigenarse mejor y retarda la aparición de líneas de expresión, disminuye puntos negros y otro tipo de imperfecciones, para esto no hace falta que vayamos todos los meses a un salón a hacernos un facial, con estos sencillo pasos que te mostramos a continuación, puedes disfrutar de un mini spa desde la comodidad de tu casa.
- Limpiar la cara. Desmaquíllate y lava tu cara, incluso si no traes maquillaje, eso ayudará a preparar la piel.
- Abrir los poros. Si tienes un vaporizador está cool, pero si no, pon a hervir en una olla agua para que salga vapor. Debes ser cuidados@ con la temperatura y tapate con una toalla para que no escape el vapor, esto ayudará a abrir los poros y a eliminar las impurezas y suciedad del rostro fácilmente. Hazlo entre 5 y 10 minutos.
- Quitar impurezas. Puedes usar una mascarilla exfoliante que debes aplicar en el rostro, a excepción de las cejas, contorno de ojos y zona de la boca. Da un ligero masaje en forma circular siempre de adentro hacia afuera, concéntrate en la zona T (nariz, pómulo, barbilla y frente), deja actuar algunos minutos y después retírala. Ayudará a extraer espinillas, puntos negros y otras imperfecciones.
- Humecta y enriquece tu piel. Utiliza una última mascarilla que de preferencia contenga vitaminas y minerales. Elige la que se adapte a tu tipo de piel y lo que estés necesitando, las hay relajantes, hidrantes, oxigenantes, etc. Déjala actuar alrededor de 15 minutos o el tiempo que te indique la etiqueta y relájate mientras la llevas puesta, puedes poner algo de música que te guste para hacer deliciosa tu experiencia, ¡lo mereces! Cumplido el tiempo de acción retírala con abundante agua y seca tu rostro con una toalla limpia.
- Hidrata. Aplica tu crema hidratante y tu crema para el contorno de ojos favorita de acuerdo con las instrucciones de la etiqueta.
Y para cerrar con broche de oro tu día de spa en casa, no olvides el cuidado de tus manos, con el mejor manicure y estilo según tu personalidad, decorando tus uñas crea tu propio nail art casero, eligiendo alguna de las siguientes tendencias:
- Francés
- Lunares
- Transparencias
- Animal print.
Cada día es más fácil consentirte y cuidarte desde la comodidad de tu hogar, lucir un rostro y manos increíbles es un proceso sencillo pero que lleva tiempo y este San Valentín es una gran oportunidad para celebrar el amor propio y darte la importancia que mereces. Cuida tu piel y tus manos, de manera integral y no olvides adquirir tus productos de cuidado de la piel y uñas dentro del mercado formal de marcas confiables y comprometidas con tu salud, belleza y bienestar.
