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Home Fitness & Healt Salud

Estudiantes de UVM desarrollan órtesis patentada que ayuda a prevenir lesiones en bailarinas de ballet clásico

Sep 15, 2026
Estudiantes de UVM desarrollan órtesis patentada que ayuda a prevenir lesiones en bailarinas de ballet clásico
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  • Diseñada para acompañar el entrenamiento de bailarinas en una de las etapas de mayor exigencia física, esta innovación ayuda a prevenir lesiones en el pie mediante un dispositivo ligero, cómodo y de uso no invasivo
  • En el marco del Día Mundial de la Fisioterapia se demuestra cómo esta ciencia puede contribuir a mejorar el rendimiento deportivo y artístico mediante el diseño de soluciones innovadoras

En el ballet clásico, comenzar la práctica de puntas representa uno de los momentos más importantes en la formación de una bailarina, pero también uno de los de mayor riesgo. La exigencia física que implica sostener el peso del cuerpo sobre la punta de los pies puede provocar lesiones que, con el tiempo, comprometen su desempeño e incluso la continuidad de su carrera artística.

Con el propósito de contribuir a la prevención de estas lesiones, las egresadas Mayra Esther Reyes Ramírez, Ana Julieta Ramírez Treviño, Gabriela Karina Hernández Nava y Sara Álvarez Nava, de la Licenciatura en Fisioterapia de la Universidad del Valle de México (UVM) Campus Monterrey Norte, desarrollaron una órtesis propioceptiva preventiva, asesoradas por las docentes Ing. Orquídea Margarita Solís González e Ing. Sonia Esquivel Ochoterena. El desarrollo obtuvo la patente MX/a/2019/006251, consolidando una innovación enfocada en el cuidado de la salud musculoesquelética de las bailarinas.

«Esta patente refleja el compromiso de la Licenciatura en Fisioterapia de la UVM con la formación de profesionales capaces de transformar su entorno a través de la innovación y la atención basada en evidencia. Es un claro ejemplo de cómo nuestros estudiantes aplican los conocimientos adquiridos para responder a necesidades reales de la sociedad y generar soluciones con un impacto tangible en la prevención de lesiones y el bienestar de las personas», señaló Juan Carlos Pérez Torres, director nacional de Fisioterapia de UVM.

La órtesis fue diseñada específicamente para niñas de entre 9 y 11 años, edad en la que generalmente inicia la práctica de puntas. Su objetivo es trabajar la musculatura del pie mediante estímulos propioceptivos que favorecen una mejor alineación y estabilidad durante la ejecución técnica, ayudando a prevenir la tenosinovitis del flexor largo del primer ortejo, una de las lesiones más frecuentes entre quienes practican ballet clásico.

A diferencia de otros aditamentos utilizados para aliviar molestias una vez que aparece la lesión, esta innovación fue concebida con un enfoque preventivo. Puede utilizarse durante los entrenamientos sin resultar invasiva ni limitar el movimiento natural del pie, permitiendo que las bailarinas desarrollen su técnica mientras fortalecen las estructuras musculares involucradas en la práctica.

El proyecto nació al investigar las lesiones más comunes en el ballet clásico. Durante ese proceso, las estudiantes identificaron que, aunque existían tratamientos para atender las lesiones una vez diagnosticadas, había una escasa oferta de dispositivos diseñados específicamente para prevenirlas desde las primeras etapas de formación.

Esa necesidad las motivó a desarrollar una solución que acompañara el entrenamiento diario de las bailarinas y ayudara a disminuir el riesgo de lesiones antes de que aparecieran.

Además de responder a una problemática de salud, el proyecto representó una oportunidad para demostrar cómo la fisioterapia puede contribuir a mejorar el rendimiento deportivo y artístico mediante el diseño de soluciones innovadoras basadas en evidencia científica.

La obtención de esta patente refleja el potencial de la investigación desarrollada por estudiantes universitarios para generar tecnologías con aplicación práctica en ámbitos altamente especializados como la medicina deportiva, la rehabilitación y la fisioterapia.

Con proyectos como este, la Universidad del Valle de México reafirma su compromiso con una educación que impulsa la investigación aplicada, fomenta la innovación con propósito y forma profesionistas capaces de transformar el conocimiento en soluciones que contribuyen al bienestar y la calidad de vida de las personas.

WB: https://uvm.mx/

Tags: Estudiantes de UVM
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  • Llego la nueva Paleta OREO® de Helados Holanda®, una colaboración que transforma tu galleta favorita en una paleta crujiente con una cobertura sabor chocolate que también incluye un relleno cremoso de helado sabor vainilla con auténticos trozos de galleta OREO® incorporados, yomi, yomi!!! ... garantizando un doble crunch en cada mordida. 

@heladosholandamx
@oreo_mexico 
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#heladosholanda
  • Peltre Lonchería presento su temporada de Pan de Muerto en la sucursal Nápoles. Este año con dos versiones la TRADICIONAL | Esponjoso y aromático,  con el toque clásico de canela y agua de azahar.  Terminando con un delicado contraste de queso cotija rallado y azúcar, que equilibrada o dulce con lo salado, como dicta la tradición mas mexicana.

La segunda Cacao y dulce de leche | Una versión intensa y golosa: preparado con cacao en polvo, macademia tostada, chispas de chocolate y un toque de dulce de leche que aporta cremosidad y equilibrio. El favorito de los amantes del chocolate en todas sus formas.

Y por supuesto no podía faltar la bebida de la temporada Pumpkin Latte, en su versión caliente o fría. 

El pan de muerto estará hasta el 2 de noviembre en todas sus sucursales. 

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#diademuertos 
#peltreloncheria 
#pumpkinlatte
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@prosaproductosnaturales 
@mexkrispykreme 
#hallowing
  • @wingstopmex 
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  • El Día de la Consultora y el Consultor de Belleza Natura y Avon se celebra oficialmente el 22 de septiembre de cada año. Esta fecha nació a raíz de la integración de ambas marcas de venta directa y busca reconocer, profesionalizar y dignificar la labor de millones de emprendedores independientes en México y toda América Latina.

@natura.mexico
@avonmexico
#DíadelaConsultorayelConsultordeBelleza
#díadelaconsultorayelconsultor
  • "Sabores que cambian historias" es una campaña social que integra gastronomía, prevención y responsabilidad social. A través de restaurantes participantes, empresas, patrocinadores y sociedad en general se destinan recursos para estudios de detección oportuna del cáncer de mama.

Este año el objetivo es llegar a 4,072 estudios de detección oportuna de cáncer de mama, acercando soluciones de prevención a miles de mujeres en México.

¿Como funciona? 

Es muy fácil. Al final te dejo la liga para que conozcas más de esta iniciativa y los restaurantes participantes de este año y los qué se siguen integrando a la campaña.

Paso 01. De la mesa a la prevención.

Encuentra un restaurante participante

Descubre los restaurantes que se suman a la campaña con creaciones gastronómicas con propósito.

Paso 02. Elige un producto participante

Un platillo con un toque rosa, un postre con causa, un coctel rosa o un vino rosado identificados dentro de la campaña.

Paso 03. El restaurante aporta

Por cada producto participante vendido, el restaurante destina el 50% de su precio de venta —o el monto fijo previamente establecido— a la campaña.

Paso 04. La aportación financia estudios

Los recursos se destinan a la adquisición y realización de estudios de detección oportuna del cáncer de mama. Cada aportación ayuda a cambiar una historia.

Hablemos de iBreastExam

iBreastExam es una herramienta de apoyo para la detección oportuna, pensada para acercar el tamizaje a comunidades y centros de trabajo. De fácil acceso, 
aplicación rápida, sin radiación es un apoyo a estrategias de detección temprana.

Por supuesto iBreastExam es una herramienta de detección oportuna (tamizaje) y no sustituye una valoración médica especializada ni estudios diagnósticos complementarios. Cuando sea necesario, las personas deberán continuar con el seguimiento médico correspondiente.

https://saboresquecambianhistorias.com/

@ivoiremx
#saboresquecambianhistorias
#cancerdemama
#19deoctubre
  • Tostitos® presenta “Lentramos a todo”, rindiendo esta vez un homenaje al arte popular mexicano en un encuentro con maestros piñateros de Xochimilco.

Tostitos® nos invita a decir que sí a los planes que salen de la nada, a ese platillo o preparación que te hace ojitos en la calle y a entrarle a todo con sabor.

Tostitos® celebra la actitud, la creatividad y las conexiones humanas: todo lo que hay detrás de ese gustito.

El “Tour de Experiencias Tostitos® cobra vida en las calles de la CDMX a través de colaboraciones culturales con artesanos y maestros gastronómicos.

@tostitos_mx 
#TourdeExperienciasTostitos
#lentramosatodo 
#tostitos 
#maestrospiñateros
  • La Casa de los Pequeños Secretos Glade es una experiencia sensorial interactiva y gratuita organizada por la marca Glade en la Ciudad de México para presentar su nuevo producto, Glade® Concentrado Multiusos (Lavanda, Eucalipto, Rosas y Algodón).

Está diseñado como un recorrido a través de diferentes habitaciones, donde cada espacio esconde un secreto aromático basado en aceites esenciales, además de ofrecer sesiones de meditación, sound healing, dinámicas y premios.

Fechas: Viernes 16 | Sábado 17 de octubre de 2026.
Horario: 11:00 a 17:00 horas.
Costo: Entrada gratuita al público general.
Ubicación: Casa Grande, Fernando Montes de Oca #126, Colonia Condesa, Alcaldía Cuauhtémoc, CDMX.

@glademexico
#casadelospequeñossecretosglade
#glade
#pequeñossecretos
#casa
  • Llego el nuevo Rexona Invisible Balm, un desodorante antitranspirante en formato de bálsamo sólido (barra) formulado a base de agua. 

Cuenta con la tecnología 6X Hydro Protect que ofrece hasta 72 horas de protección contra el sudor y el mal olor sin dejar sensación pegajosa ni residuos blancos o amarillos en la ropa.

Además está diseñado para deslizarse sin fricción, no hay necesidad de esperar a que se seque. Su fórmula (dermatológicamente probada y testeada en piel sensible) contiene 3% de glicerina humectante, un ingrediente conocido por sus propiedades humectantes, que contribuye a dejar la piel suave e hidratada.

@rexonamx 
#rexonainvisiblebalm 
#rexona
  • Llega por segundo año consecutivo el Día del Caldo Tlalpeño en Vips. Esta vez la celebración se llevo en la Alcaldía Tlalpan. Sí ese lugar donde nace este delicioso platillo único de ingredientes indígenas y europeos durante la época colonial.

Esta celebración se conmemora cada 14 de octubre. Sin embargo, Vips festeja este platillo icónico con una promoción especial durante toda esta semana del 12 al 18 de octubre de 2026. Con un precio especial $89 pesos por cada Caldo Tlalpeño. Y estará disponible todo el día en restaurante como a domicilio.

@vipsmx
@tlalpanal
#caldotlalpeño 
#nosvemosenvips 
#14deoctubre 
#elcaldotlalpeñoesdetlalpan
  • Llega la 2.ª Carrera con Causa IMSS y Avon que se realizará el próximo domingo 18 de octubre de 2026 en la Ciudad de México, bajo el lema "Si hay mamá, hay conversación" impulsado por Avon y Fundación Instituto Natura.

Fecha: Domingo 18 de octubre de 2026.

Lugar de salida y meta: Monumento a la Revolución, CDMX.

Hora de arranque: 6:15 am.

Modalidades y distancias:

10 km: Femenil y varonil (18 a 99 años)

5 km: Femenil y varonil (13 a 99 años)

3 km: Caminata familiar (3 a 99 años) 

Costo: $550 MXN (más comisiones) en Meta Sports o Asdeporte.

Causa: Lo recaudado se destinará a la detección oportuna del cáncer de mama, incluyendo la compra de un ultrasonógrafo para la Clínica de Mama Jalisco del IMSS.

Entrega de kits: Sábado 17 de octubre de 8:00 a 15:00 hrs (sede por confirmar).

@avonmexico 
@natura.mexico
@imss_mx
#cancerdemama 
#carreraavon2026
  • Grupo Bimbo celebra el Día Mundial del Pan, con 98% de sus panes, bollería, English muffins y bagels salados, ofreciendo Nutrición Positiva, al contar con una calidad nutrimental óptima dentro de su categoría.  Este avance es resultado de un proceso continuo de mejora nutrimental enfocado en incrementar el contenido de fibra, proteína, granos enteros y vitaminas, así como en reducir sodio, azúcares añadidos y grasas saturadas y trans.

La fibra es un nutriente clave para una alimentación equilibrada y diversos organismos internacionales recomiendan incrementar su consumo. En este contexto, los productos elaborados con cereales pueden contribuir a la ingesta diaria de fibra como parte de una dieta completa. Además, el trigo, principal materia prima utilizada en la elaboración del pan, es uno de los cereales más consumidos a nivel mundial y constituye una fuente relevante de energía y fibra en la alimentación de millones de personas.

@grupo_bimbo
#diamundialdelpan
#16deoctubre
  • Pelópolis es una nueva experiencia interactiva y educativa en el Papalote Museo del Niño. Esta experiencia temporal fue desarrollada en alianza con Herklin.

¿De qué se trata Pelópolis?

Es una divertida "ciudad a escala" ambientada con peines, diademas y cepillos gigantes.

La misión: Los niños juegan a convertirse en inspectores para aprender a identificar las etapas de desarrollo de los piojos (liendre, ninfa y adulto). De esta manera aprenden cómo viven, cómo se transmiten y cómo combatirlos de manera lúdica.

Enfoque empático: El espacio busca eliminar los estigmas y prejuicios sociales asociados a la pediculosis, enseñando que tener piojos no es sinónimo de falta de higiene, sino un tema de prevención escolar y empatía.

@herklinmexico
@papalote_museo
@odalysrp
#piojos
#pelópolis
  • De la alacena a la calle, asi es como llega esta colaboración de La Costeña X Panam. Fue en el restaurante CASCABEL de la chef Lula donde entre receta y receta se dio a conocer esta nueva campaña, asi como la frase: ¿Te atreves o te RAJAS?

Es parte de cualquier cocina mexicana el picante, por ello PANAM tomó esa identidad visual (sus colores, su tipografía, su esencia) y la trasladó a un tenis urbano con personalidad propia.

El resultado es el modelo Meztli, reinterpretado con gráficos inspirados directamente en la lata de chiles de La Costeña. No es un logo pegado sin sentido: es un diseño que cuenta una historia, la de dos marcas que crecieron en las calles y cocinas de México y que hoy se encuentran para celebrar eso mismo.

@lacostenamx
@panamoficial
@lulachef
#teatrevesoterajas
  • #¿quienparaelmovimientorefill?
@_lorealmexico_
  • La magia de Juguetirama abrió oficialmente este sábado 3 de octubre en Bodega Aurrera, marcando el inicio de la época de búsqueda de regalos navideños y de Reyes Magos mas esperada.

Esta edición cuenta con espacios físicos exclusivos (anexos) y opciones digitales enfocadas en brindar alternativas que se adapten a la economía familiar.

Juguetirama 2026

Se encuentra activa en 56 anexos físicos distribuidos en 14 estados de la República Mexicana, así como en la tienda digital. Además por su sitio oficial de Bodega Aurrera en Línea, se pueden comparar precios, revisar el catálogo completo y solicitar envíos directamente a domicilio. Y por supuesto una gran variedad de marcas con secciones dedicadas a juguetes de marcas populares como LEGO, Hasbro, Mattel, Barbie, Hot Wheels y figuras de Marvel. 

¡Y recuerda que detrás de cada juguete hay mucho más que un regalo!

@bodegaaurrera
#mamalucha 
#juguetirama 
#juguetes
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