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Home Entretenimiento

¡Saltar también es estar bien! La nueva terapia antiestrés en la que sólo necesitas saltar

Mar 2, 2026
¡Saltar también es estar bien! La nueva terapia antiestrés en la que sólo necesitas saltar
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  • En medio del estrés urbano y la hiperconectividad, Inflalandia Quack México se posiciona como un espacio donde saltar, reír y jugar se convierten en una forma real de liberar tensión, activar endorfinas y reconectar con el bienestar emocional
  • Además de ser un centro de entretenimiento, Inflalandia representa una alternativa urbana que durante unos minutos puede traducirse en menos estrés, mejor estado de ánimo y vínculos sociales más fuertes

En un entorno donde el estrés se ha convertido en parte estructural de la vida urbana, nuevas formas de bienestar están emergiendo fuera de los formatos tradicionales. De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud, el estrés crónico está directamente relacionado con trastornos de ansiedad y depresión, condiciones que afectan a millones de personas en el mundo y que se han intensificado en los últimos años.

En México, la presión laboral también es un factor crítico: datos de la Organización Internacional del Trabajo señalan que nuestro país figura entre los de mayor carga de estrés laboral en América Latina. Frente a este panorama, especialistas en salud mental coinciden en que la actividad física recreativa y el juego son herramientas efectivas para regular el estrés y mejorar el estado de ánimo.

En este contexto, Inflalandia Quack México surge como una alternativa urbana donde el movimiento lúdico se convierte en una herramienta tangible de autocuidado. Inflalandia es un parque inflable temático de patitos de hule bajo techo, diseñado para todas las edades, con circuitos gigantes, zonas de salto libre, retos físicos, albercas de pelotas y áreas temáticas que combinan actividad física y entretenimiento inmersivo. Con espacios pensados tanto para niños como para adolescentes y adultos, el centro ofrece una experiencia segura, dinámica y social donde el movimiento es protagonista.

Además de visitas recreativas, es sede de celebraciones, reuniones y eventos especiales, consolidándose como un punto de encuentro urbano donde la diversión se vive en comunidad. Sin embargo, más allá de su propuesta de entretenimiento, el impacto positivo en el bienestar físico y emocional de sus visitantes es cada vez más evidente.

«Inflalandia es un oasis para proporcionar bienestar al primer salto. Pareciera que todo lo que nos preocupa se queda fuera de los inflables y lo único que importa es no olvidar cómo caer al saltar», comenta Maribel Rodríguez, Directora de Mercadotecnia de Grupo PIM (Parques Inflables México).

Investigaciones como las de la Harvard Medical School sostienen que la actividad física aeróbica —incluso en formatos lúdicos como saltar— estimula la liberación de endorfinas, neurotransmisores asociados con la sensación de bienestar y reducción del dolor. A su vez, la American Psychological Association ha documentado que el juego y la risa contribuyen a disminuir los niveles de cortisol, la hormona vinculada al estrés.

«Así que sencillamente podemos decir que la ciencia respalda esta tendencia. El visitarnos, además de pasar rato Quacktástico tiene muchos beneficios, yo los reto a que vengan en familia o con amigos y pasen momentos inolvidables», añade Tu Amigo Pato, CEO de Inflalandia.

Saltar durante 20 o 30 minutos puede representar un ejercicio cardiovascular moderado, similar al entrenamiento funcional ligero, con beneficios que incluyen:

  • Mejora de la circulación sanguínea.
  • Activación muscular integral.
  • Liberación de tensiones acumuladas.
  • Estimulación de dopamina y serotonina, hormonas relacionadas con el bienestar emocional.

Más allá del componente fisiológico, el juego compartido fortalece vínculos sociales. Estudios en psicología social demuestran que las actividades recreativas en grupo incrementan la percepción de apoyo social, un factor protector clave frente al estrés.

En Inflalandia la diversión se multiplica cuando se vive en grupo. «Nuestros visitantes describen la experiencia como -desconectarse del celular y reconectar con la risa-, otros comentan que es una forma distinta de hacer ejercicio sin sentir que estás entrenando, otros amigos que nos han visitado dicen que hacerlo es una terapia inesperada después de una semana pesada», comenta Tu Amigo Pato, y el embajador más cool de Inflalandia.

Además, se alinea a una tendencia global donde el entretenimiento evoluciona hacia experiencias con impacto emocional y físico. Lo que antes se concebía exclusivamente como parque infantil hoy se redefine como un entorno de liberación emocional para adolescentes y adultos.

Bajo un estilo de vida dominado por pantallas, tráfico y agendas saturadas, recuperar el movimiento lúdico puede ser más que una actividad recreativa: puede convertirse en una herramienta concreta para gestionar el estrés.

La premisa es simple pero poderosa: saltar activa el cuerpo, libera la mente y fortalece la conexión social. En tiempos donde el bienestar se vuelve prioritario, Inflalandia demuestra que saltar también es estar bien.

Recuerda que Inflalandia Quack tiene promos constantes, por lo que te sugerimos seguirlos en sus redes sociales para estar enterado. Actualmente se encuentran vigentes «Salta por 1 peso el día de tu cumpleaño» en todas las sucursales; 2×1 en pases individuales todos los miércoles; 2×1 en horas de boliche, para sucursales Metepec, Puebla, Pachuca y Monterrey, sin olvidar que próximamente llegará a Guadalajara la fiebre Quack.

IG: @inflalandiaquackmexico

Tags: #InflalandiaQuack#Patodos
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  • El festejo del Día de Padre sigue en Vips. Si, el menú especial de Vips para celebrar a papá, llamado "Súper Papá se pone la verde", incluye platillos estrella como la Hamburguesa BBQ (carne de cerdo, aderezo jalapeño y papas), Pasta con camarones en salsa cremosa y un corte New York especial con salsa de pimienta y papa horneada. 

Este festejo seguirá hasta el 26 de julio de 2026 y en su menú de desayunos incluye opciones como los huevos divorciados con chilaquiles. Además, el menú ofrece opciones de sopas y consomé, así como cervezas de barril de cortesía y su clásico Menú del Día. 

#nosvemosenvips
#superpapáseponelaverde
#vips 
#díadelpadre 
#alamexicanasabemejor
@vipsmx
  • Alrededor del mayor evento futbolístico del planeta, ASPIC Instituto Gastronómico celebra la experiencia «El fútbol y la gastronomía: un viaje por los sabores de las grandes potencias mundiales», un encuentro que invitó a descubrir cómo la cocina se ha convertido en uno de los símbolos culturales más representativos de las naciones.

Este recorrido gastronómico viajo por México, Francia, España y Brasil, los chefs de ASPIC demostraron que detrás de cada receta existe una historia de tradición, territorio e identidad. Así como el fútbol es capaz de unir a millones de personas alrededor de una misma pasión, la gastronomía permite conocer el alma de cada país a través de sus ingredientes, técnicas y sabores.

#aspic
#botanamundialista 
#gastronomía 
@aspic_mx
  • YADEA, líder mundial en movilidad eléctrica, anuncia el lanzamiento oficial en México de OVA, una innovadora motoneta 100% eléctrica diseñada para la mujer moderna con una combinación única de diseño, tecnología y sostenibilidad.

#yadea
#motonetaOVA
#ova 
@yadea.mexico
  • Hace algunas semanas tuvimos la oportunidad de conocer a Kikuo Ibe, ingeniero japonés reconocido internacionalmente por haber creado G-SHOCK, el reloj indestructible, que revolucionó la industria relojera mundial. 

Durante esta visita compartió una reflexión que fue más allá de la relojería: la perseverancia, la creatividad y la capacidad de transformar los errores en nuevas oportunidades, por ello la conversación giró en torno a un concepto que ha acompañado a la marca desde su origen: la resistencia. 

Kikuo Ibe relató un episodio de su vida que sin duda marcó el origen de G-SHOCK: la pérdida de un reloj con un fuerte valor personal que terminó rompiéndose tras una caída. Lo que para muchas personas habría sido una experiencia cotidiana, para él fue el punto de partida hacia una búsqueda que transformó los estándares de resistencia dentro de la industria relojera.

Su misión fue crear un reloj que cumpliera con 3 características simultáneas y revolucionarias para la época: resistir una caída de 10 metros, poder sumergirse a 10 m de profundidad y tener una batería con duración de 10 años.

#gshock
#casiogshockmx
#kikuoibe 
@gshockamericalatina
  • Casa Prime abre una nueva experiencia culinaria con el lanzamiento de su menú de desayunos exclusivamente dentro de su sucursal al interior de Hotel Hilton de Reforma, ubicado en Av. Juárez #70-Local 1, Colonia Centro, Centro, Cuauhtémoc, 06010 Ciudad de México, CDMX.

Cada platillo ha sido creado a partir de ingredientes seleccionados, preparaciones al momento y una visión contemporánea de la cocina matutina, donde el sabor, la frescura y la experiencia se convierten en protagonistas.

La experiencia se complementa con una atmósfera elegante y relajada, ideal para desayunos de negocios, encuentros sociales o simplemente para disfrutar una mañana diferente en uno de los espacios gastronómicos más exclusivos dentro de Hilton.

#casaprime
#breakfasttıme
#hotelhilton 
@casaprimesteak 
@hiltonmexicocityreforma
  • CASA Valladolid es una nueva propuesta en la ya caótica Colonia Condesa, ubicada en la calle de Zamora 150. Es ese espacio culinario donde los recuerdos familiares y la riqueza gastronómica de Yucatán se unen para celebrar los sabores más tradicionales y emblemáticos de dos culturas la libanesa y la yucateca.

Esta propuesta no se podría llevar acabo sin la experiencia de la Chef Andrea Sayeg, esa chef que fusiono sus raíces libanesas y mexicanas en su exitosa taquería Alay Alay. Y hoy da inicio a CASA Valladolid un lugar de historia, tradición y calidez.

Sabemos bien que la comida yucateca es por excelencia una de la mejores del mundo, y si le das un toque libanes creme el sabor será delicioso. Por ello la Chef Andrea propone en su menú del desayuno combinaciones perfectas que van desde cochinita pibil, jocoque, frijoles colados, pan árabe, tortillas de harina y tortillas hechas a mano sin olvidar el café de olla, el chocolate frío y el jugo de naranja.

Y para cerrar porque no el panqué de elote con queso de bola, por ello insistimos será una experiencia única.

Ubicación

Zamora 150, Col. Condesa, Alcaldía Cuauhtémoc, CDMX, México
Horario desayuno: 8:00 am a 12:00 pm

#casavalladolid
#comidayucateca
#comidalibanesa 
#andreasayeg
@casa_valladolid26 
@andrea_syg
  • Cancha de los Niños GNP es una experiencia interactiva y deportiva para disfrutar el Mundial de otra manera. Ubicada en el Papalote Museo del Niño (Av. de los Compositores 710, Bosque de Chapultepec, CDMX) y estará disponible hasta el 23 de agosto.

El espacio cuenta con 14 actividades inmersivas, zonas de destreza y dinámicas sobre prevención y salud para vivir el ambiente del Mundial.

Fechas
Del 3 de junio al 23 de agosto

Horarios
Martes a viernes: 10:00 a 18:00 hrs.
Sábados y domingos: 10:00 a 19:00 hrs. 

Boletos
Consultar el portal oficial de Boletos Papalote Museo del Niño para asegurar tus entradas. 

Para más detalles sobre el concepto y las actividades, puedes visitar el sitio de GNP Seguros.

#canchadelosniñosgnp
#papalotemuseodelniño
#gnpseguros 
@papalote_museo 
@gnpseguros
  • NESCAFÉ® Dolce Gusto® "Activa tu modo frío" este verano con sus Dolce-Heladas🧋🧊☀️

El verano llega, los días de sol son el mejor pretexto para disfrutar a los amigos y la familia, por ello NESCAFÉ® Dolce Gusto® tiene para esos días Dolce-Heladas, bebidas con estilo y mezclas atrevidas sin salir de 🏡. 

"Activa tu modo frío" es la forma de darle la vuelta a las bebidas calientes, invitando a jugar con toppings, salas y escarchados dulces y aciditos. Además de probar el nuevo NESTEA® Limón y Durazno demostrando la versatilidad de las maquinas de NESCAFÉ® Dolce Gusto®, capaces de tener bebidas en frío a la perfección con tan solo activarlo en su sistemas.

#activatumodofrio 
#dolceheladas 
#nescafédolcegusto 
@dolcegustomx
  • La tradicional marca mexicana El Oso presento su nueva línea El Oso Sport. 

Especializada para el cuidado, limpieza y mantenimiento de tenis (sneakers) y calzado deportivo, teniendo como embajador a Luis "Matador" Hernández.

La campaña denomina "La frescura tiene garra" tiene como productos principales:

Gel Limpiador para Tenis: Su fórmula no escurridiza elimina la suciedad difícil en superficies de piel, vinil, tela y lona. Suele incluir un cepillo aplicador integrado en la tapa.

Espuma Limpiadora: Diseñada para una limpieza rápida y en seco sin necesidad de enjuagar con agua, ideal para mantener tus tenis impecables en poco tiempo.

Blanqueador de Entresuela: Formulado con agentes oxigenados que ayudan a devolver el tono blanco original a los costados plásticos o de goma del calzado.

Desodorante para Calzado: Spray antibacterial diseñado para eliminar los malos olores y dejar una sensación de frescura tras las jornadas de ejercicio o uso diario.

#congarrasport 
#másgarramásfrescura
#freshconelososport 
#eloso 
@elosomexico 
@elmatadorpr15
  • ¡ESTAS INVITADO AL PALCO RUFFLES ⚽️!

La pasión se vive mejor desde PALCO RUFFLES, donde podrás disfrutar los partidos con buena compañía, intensidad en cada jugada y por supuesto el CRUNCH inconfundible de RUFFLES.

Solo necesitas registrarte en https://cloud.sabritasmexico.com/RUFFLES_FWC_2026_MX_REGISTRATION_LANDING y llevar una BOLSA DE RUFFLES 

LUGAR
Medellin 65
Roma Norte

FECHA
Del 11 de junio
al 19 de julio

HORA
10:00 AM a 22:00 PM

@ruffles_mx
@kikingf
@faisirrito

#PalcoRuffles
#Ruffles
  • El verano esta por llegar, y la marca de Helados Holanda presento la nueva Nieve de Mango Flamin’ Hot, un formato ideal para compartir con la familia y amigos, y porque no ponerte creativo preparando deliciosos mocktails, para esos días calurosos. Haber como te suena esto, Margarita Flamin’ Hot, Mojito Holanda o Mango Cantarito, todos ellos preparandos con ese picor que la fruta con chile, y el contraste entre dulce y picante, dando esas combinaciones que nacen del antojo que solo nosotros los mexicanos lo conocemos, siendo algo muy nuestro a la hora de disfrutar la comida, y también las bebidas. 🥭 + 🔥

Esta alianza se hace presente gracias a Helados Holanda y PepsiCo.

¡LO PICANTE NUNCA FUE TAN REFRESCANTE!

@heladosholandamx 
@pepsicomex 
#holandaflaminhot
#flaminhot 
#nievedemango 
#heladosholandaalegratudía
  • Avon presentó en la Ciudad de México hace algunas semanas su nueva imagen y un nuevo logo renovado como parte de su 140º aniversario evolucionando hacia un concepto FemTech (startup digital enfocada en tecnología, innovación y bienestar femenino). 

Fue una noche dónde además de conocer esta nueva imagen, se presentó a su nueva embajadora oficial la conductora Tania Rincón.

#nuevaavon
#avonmx 
@avonmexico 
@taniarin
  • FUTLÁN Tierra de Fútbol abrirá sus puertas para dar comienzo a la experiencia más grande, llena de emoción, energía y momentos inolvidables: FIFA WORLD CUP 2026.

A partir del 1 de junio y hasta 19 de julio FUTLÁN Tierra de Fútbol será el punto de encuentro oficial del torneo más importante del verano en México. Podrás disfrutar 50 partidos en vivo, gastronomía, 23 juegos mecánicos, instalaciones artísticas y los mejores shows — todo dentro de Aztlán, Feria de Chapultepec.

El lanzamiento FUTLÁN Tierra de Fútbol se llevó acabo hace algunas semanas, y estuvo a cargo de Oswaldo Sánchez Ex futbolista, Memo Rojas Piloto, Mario Osorio Conductor de Radio y Héctor Moreno Ex futbolista en una noche donde la fiesta fue la protagonista.

@futlanmx
@aztlan.feriadechapultepec
@sanoswaldotd
@memorojas15
@marianoosoriooficial
@hectormorenoh
#aztlánferiadechapultepec
#hazloaztlán
#futlán
#fifa2026
  • "Ganamos con Coppel" es la campaña oficial veraniega de Coppel, diseñada como una gran fiesta futbolera que integra ofertas comerciales, lanzamientos exclusivos y dinámicas para conectar con la pasión deportiva.

Esta campaña cuenta como embajadores al icónico arquero de la Selección Mexicana, Guillermo "Memo" Ochoa, al exfutbolistas Oribe Peralta y las reconocidas creadoras de contenido Ara y Fer Hernández. 

Tambien se presentaron las Tarjeta Conmemorativas de Crédito Coppel lanzadas junto con Visa, cuatro tarjetas de débito y crédito conmemorativas e inspiradas en la Copa Mundial de la FIFA 2026™.

Es Oribe Peralta el vocero principal desde la división de BanCoppel para promover estas herramientas financieras y los beneficios que ofrecen a los clientes. 

#ganamosconcoppel 
#coppel 
@coppel 
@yosoy8a 
@oribepm 
@arayfer_hernandez
  • Takis "La Botana de la Afición más Intensa", se une al verano mundialista con un himno oficial. Una canción dedicada al fervor futbolístico interpretada por el cantante Daaz junto a los creadores de contenido SoytuAlex y Paquideus.

Acompañado además de contenidos digitales para su amplificación en redes sociales y plataformas digitales representando distintas formas de vivir la pasión por el fútbol, lo podras disfruta hasta julio.

Y todos gritamos: ¡Fuegoooo!🔥

#laaficiónmásintensa
#takis
#fuego
@takis_mx
@daaz_oficial
@soytualex
@paquideus
  • Hace algunos dias tuvimos la oportunidad de explorar nuestros sentidos de la mano de Splenda, dónde el olfato y el gusto nos llevaron por sensaciones relajantes y deliciosas, sin pensar en el consumo de azúcar y sin modificar nuestros hábitos y decisiones cotidianas.

Bajo el slogan Yo uso Splenda, ¿y tú?, Splenda® busca
momentos reales del día a día, acompañando a las personas con opciones prácticas que hagan más sencilla la elección consciente, sin complicar su rutina.

La sustitución del azúcar en el consumo diario puede contribuir al control del peso y al manejo de la glucosa. 

#yousosplenda
#splenda
#controldepeso
#glucosa
@splendalatam
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