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Home Fitness & Healt

Tips para sentirte cómoda y a la moda viviendo con incontinencia

Oct 3, 2021
en Fitness & Healt, Salud
Tips para sentirte cómoda y a la moda viviendo con incontinencia
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Debido a distintos factores, algunas mujeres pierden las ganas de cuidar su imagen por falta de confianza en ellas mismas, ya sea por la edad o los cambios físicos en el cuerpo. Sin embargo, hay un factor del que poco se habla, la incontinencia urinaria. Falsamente se piensa que este síntoma está relacionado con la vejez, sin embargo, el no poder controlar los escapes de orina es algo que pueden presentar mujeres desde edades muy jóvenes, y representa un cambio radical en su estilo de vida.

El vivir con incontinencia puede traer a las mujeres cierta desconfianza acerca de su cuerpo, ya que para sobrellevarla y continuar disfrutando su vida al máximo, deben buscar las opciones adecuadas.

Según el Reporte de Higiene y Salud de Essity, las personas que presentan fugas de orina prefieren abstenerse de realizar actividades sociales tales como usar transporte público, asistir al cine, al gimnasio, al trabajo, a fiestas o reuniones, e incluso a usar baños públicos; asimismo, esta situación afecta en las decisiones que toman sobre qué tipo de ropa ponerse.

La realidad es que, tener incontinencia no debería ser una causa para dejar de hacer las actividades que más nos gusta, y mucho menos un impedimento para vestir la ropa que tanto nos encanta. Por ello es muy importante saber identificar el síntoma y aceptarlo con mucha seguridad, para no afectar nuestro bienestar y nuestras ganas de vivir al máximo.

Una de las formas para empezar aceptar la incontinencia, es comenzar a utilizar las soluciones que están hechas para lidiar con el síntoma, y dejar de verlas como algo incómodo o vergonzoso. Sofía Flores, fashion stylist nos comparte 5 consejos que te servirán para estar mucho más cómoda y nunca perder el estilo mientras usas productos para la incontinencia.

Identifica tu tipo de silueta
Conocer tu cuerpo te ayudará a identificar tu tipo de silueta y así equilibrar el volumen de tus curvas en las prendas. Trata de unificar la proporción superior con la inferior y resaltar tu cintura.

Define tu estilo
A la hora de elegir atuendos identifica el estilo que esté más alineado con tu personalidad, tus gustos y tus actividades diarias:

  • Estilo Clásico. Si te gusta lo tradicional y elegante.
  • Estilo Romántico. Si te gusta lo femenino y delicado.
  • Estilo minimalista. Si te gusta lo limpio, impecable sin dejar de tener fuerza.
  • Estilo Creativo. Si te gusta la originalidad y el riesgo para no pasar desapercibida.

Sea cual sea el tuyo, lo importante es que lo lleves con mucha seguridad.

Sigue las tendencias de la moda
Una de las principales tendencias de la temporada es el Comfy Wear, un concepto de moda que resalta la comodidad en las diferentes ocasiones de uso, desde el home office hasta eventos sociales. Identifica tus actividades más importantes para clasificar tu universo de vestuario. Y a la hora de combinar colores, no le temas al contraste. Los bloques de color son válidos en todo nivel cromático. De lo contrario opta por monocromías en tonos tierra que siempre te harán lucir elegante.

Los musts que no poder faltar en tu closet
Busca que en tu armario siempre haya prendas básicas, aquellas atemporales que van bien para toda ocasión y estación del año. Una muy buena camisa blanca, un pantalón negro con el fit más conveniente para tu cuerpo, un vestido negro formal, un buen saco, y unos jeans.

Tu comodidad es primero, usa productos adecuados para incontinencia
La clave para disfrutar de tu vida al máximo y seguir siendo tú, es probando las soluciones que te ayudarán a facilitar tu vida, y con las podrás seguir siendo tú a pesar de incontinencia. Actualmente, hay una gran variedad de opciones en el portafolio de TENA, para elegir el producto que mejor se adapte al atuendo que elijas. Uno de ellos es TENA Pants Discret Negro, que sin duda es un must dentro del armario, ya que este color te permite jugar mucho con la elegancia, la sensualidad, además de ser de los colores clásicos y favoritos en la ropa interior.

Para descubrir más consejos sobre cómo seguir siendo tu misma a pesar de la incontinencia, te invitamos a ver la nueva Incotalk “Aún con incontinencia sigo siendo yo”, en donde Sofía Flores, junto con el uroginecólogo de TENA el doctor Arturo Hernández, hablarán sobre el tema con mayor profundidad, con ellos descubrirás los mejores consejos para seguir siendo tu misma y usando la ropa que más te gusta, aún con incontinencia.

https://youtu.be/yb4UPCnE8ho

WB: https://www.tena.com.mx/

Tags: incontinenciaTENA Pants Discret Negro
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  • Hace unos días dio el inicio de los festejos de "100 de Corona impulsando el EXTRA de México" que simboliza un siglo de historia para la marca y el inicio de una serie de celebraciones y promociones especiales para agradecer a sus consumidores. 

Fue en octubre 1925 cuando inicio esta aventura y desde entonces Corona sigue impulsando el EXTRA de México.

Con los festejos de los 100 años de Corona, Corona Capital sale de la CDMX para celebrar este aniversario en otras capitales del país. En un formato único, “Corona Capital Sessions” llega a festejar con el EXTRA de México. Recordando que el Corona Capital cumple 15 años.

Además con el Mundial de Fútbol a la vuelta de la esquina la campaña “100 años impulsando el EXTRA de México”, se dio a conocer la “Promo del Siglo": 300 millones de botellas con corcholatas con códigos QR que ofrecerán premios que van desde experiencias exclusivas hasta boletos para asistir al Mundial de 2026.

#100añosimpulsandoelEXTRAdeMéxico
#elEXTRAdeMéxico
@corona_mx 
@coronacapital
  • El Museo del Perfume (MUPE) fue sede de un evento exclusivo donde los asistentes vivieron una experiencia sensorial única de la mano del reconocido experto mexicano en fragancias, Adelfo Enríquez, uno de los pocos “Nariz” en México, título que se otorga a los especialistas con gran sensibilidad y conocimiento para crear perfumes excepcionales.

Durante el evento se tuvo la oportunidad de crear su propia fragancia personalizada, guiados por Enríquez, quien compartió su experiencia y conocimientos sobre el mundo de la perfumería, la historia de las esencias y las técnicas utilizadas para lograr aromas únicos.

Adelfo Enríquez ha destacado a nivel nacional e internacional al haber sido galardonado con diversos premios por sus fragancias de autor, consolidándose como una figura clave en la industria de la perfumería en México. Su trabajo se caracteriza por la innovación y la capacidad de contar historias a través de los aromas.

@adelfoenriquez 
@zermatoficial 
@mupemx 
#AdelfoEnríquezPerfumista
#zermatoficial
  • Septiembre es para México, orgullo, historia y sabores que nos unen. Por ello, Vips, el restaurante familiar más grande y querido de México, presenta su tradicional Menú Patrios: una selección de platillos emblemáticos que celebran lo mejor de nuestra gastronomía y el valor de compartir en familia.

Uno de los platillos más representativos de la temporada en México es el Chile en Nogada, el cual se ha convertido en uno de los favoritos en Vips. 

Y durante este mes patrio Vips no quiere que nadie se quede con las ganas de probar el mejor chile en nogada, y del 13 al 16 de septiembre tendrán este delicioso platillo capeado o sin capear al 2x1 en restaurante y servicio a domicilio.

Hasta el 12 de octubre podrás disfrutar del Menú Patrios, que incluye platillos icónicos de la gastronomía mexicana con el toque de Vips.

#nosvemosenvips 
#orgullosamentemexicanos 
@vipsmx
  • Amazon México relanzo su tienda de belleza premium hace algunosdias, transformando la forma de comprar productos de belleza haciéndola más atractiva e innovadora. A través de un enfoque en la personalización, impulsado por la inteligencia artificial, los clientes pueden encontrar artículos con mayor facilidad, explorar nuevas colecciones y tendencias, y recibir recomendaciones como «Productos que se compran juntos» y «Selección para ti».

Aunado a este relanzamiento, Amazon llevó a cabo «The Box», una experiencia exclusiva que reunió a 25 marcas de lujo en un solo lugar. Este evento permitió explorar las últimas novedades en belleza premium y descubrir innovaciones en maquillaje, cuidado de la piel, cuidado y herramientas para el cabello y fragancias. Ahí, se definieron tendencias clave que los clientes podrán ver reflejados en la tienda de Belleza Premium, a través de una oferta de conveniencia y alineada con lo más relevante del sector.

#thebox 
#amazonbeauty 
@amazonmex
  • El pasado 28 de agosto se presentó oficialmente la propuesta de este 2025, un chile poblano relleno de carne de res y cerdo picados a mano (uno de los grandes diferenciadores del lugar) acompañado de frutos, nueces, un toque de vino, mezcal y jerez, bañado en la tradicional nogada de nuez de Castilla. Cada pieza está certificada, porque en TESTAL entienden que cada chile es único y merece toda la atención al detalle.

«La fecha no es casualidad (28 de agosto), se celebro el día en que según la tradición, las Monjas Agustinas del convento de Santa Mónica en Puebla, crearon los primeros chiles en nogada para conmemorar el cumpleaños de Agustín de Iturbide. Un platillo lleno de historia, sabor y orgullo nacional que hasta hoy sigue siendo un ícono de nuestra cocina», comentó el Chef Roberto Tinoco.

Dirección
🌶 Dolores 16, Col. Centro, CDMX, México  555510-1358
🌶 Av. Oaxaca 31, Col. Roma Nte, CDMX, México 555525-3181
🌶 Alejandro Dumas 4, Col. Polanco IV Sección, CDMX, México  559630-0018

#chileennogada 
@restaurante_testal
  • Hay noches que se quedan grabadas en la memoria, no por lo planeado, sino por lo inesperado. Así fue como Elektra volvió a ser la protagonista de Wedding: La Boda Fake, una celebración retro con luces neón, música vintage y una atmósfera que invitó a disfrutar el momento y dejarse llevar. 

En el marco de su 75 aniversario, Elektra participó por segunda ocasión como madrina de regalos, sorprendiendo a los invitados con más de $50,000 en premios, que incluyeron pantallas, smartphones, scooters, electrodomésticos y consolas. Cada obsequio se convirtió en una chispa de emoción que dio forma a recuerdos compartidos, dejando que los verdaderos protagonistas fueran los invitados, sus historias y la alegría de celebrar juntos.

¡Porque Elektra celebra contigo lo mejor de la vida!

@elektra.mx 
#WeddingLaBodaFake
#75AniversarioElektra
  • El Restaurante La Buena Barra revoluciona el Chile en Nogada, con una versión moderna, de un platillo excepcional y tradicional que enamora el paladar y los corazones de los comensales. 

Hoy los Chiles en Nogada son uno de los platillos más emblemáticos de la gastronomía mexicana por su riqueza de sabores e historia. Por ello el Restaurante La Buena Barra lo a transformado en una experiencia culinaria combinando lo mejor de la tradición con innovadores sabores. 

El Chile en Nogada de La Buena Barra esta elaborado con ingredientes de la mas alta calidad, seleccionados meticulosamente centrandose en su jugoso y tierno filete de res, marinado y cocinado a la perfección para resaltar sus sabores naturales. Complementandose con un exquisita selección  de frutos secos qué aportan una textura crujiente y un sabor dulce qué contrasta con la carne.

El toque de jerez añadido con presión y cuidado no solo realza los sabores de los demás ingredientes, sino que también aporta una sofisticada profundidad al plato. Y que decir de los chips de plátano, crujientes y ligeros, agregando un elemento inesperado que sorprende y deleite al paladar, mientras que el toque secreto de la familia Buena Barra, un ingrediente guardado celosamente y transmitido de generación en generación le da al platillo ese sello distinto y único.

El resultado es un Chile en Nogada (a nosotros los toco 0553) que no solo honra la rica tradición de la cocina mexicana sino que lo hace un favorito.

Dirección 
Aristóteles 124, Polanco IV Sección, Alcaldía Miguel Hidalgo, 11560, CDMX, México 
Tel.: 556395-3939

@labuenabarramx 
#chilesennogada
  • Hace unos días conocimos la nueva imagen de la Leche LALA, con su nuevo lema "1 vaso de leche al día". La marca número uno de México invita a tomar un vaso de leche todos los días para obtener vitaminas y minerales, y esto no hubiera sido todo se creo una nueva identidad visual.

La neta detrás de un vaso de Lala, revalorizar la leche como alimento esencial y destacar su importancia en cada etapa de la vida.

¡APROBADO POR CHAYANNE! 🥛

#1vasodelechealdía
#aprobadoporchayanne 
@lalamexico 
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