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¿Cómo alejar la gripa en esta temporada de frío?

Ene 21, 2025
en Salud
¿Cómo alejar la gripa en esta temporada de frío?
6
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  • El aire frío y seco debilita tu sistema inmunitario
  • La familia Vick te comparte información sobre cómo los virus respiratorios actúan durante el invierno y recomendaciones sobre los mejores productos para proteger y tratar el resfriado en esta época

Con la llegada de la temporada de frío, es muy común que aumenten los contagios de gripa por los cambios de temperatura y la mayor exposición a virus respiratorios. ¿Alguna vez te has preguntado por qué? Existen muchas razones del aumento de enfermedades por el frío, aquí te contamos.

¿Qué es el sistema inmunitario?

El sistema inmunitario es un órgano que se distribuye en todo el cuerpo y su función es protegernos cuando hay una infección[1]. Cuando un virus ataca, el sistema inmunitario está preparado para detectarlo, reconocerlo y a veces recordarlo, tomando medidas para eliminarlo cuando invade nuestras células sanas[2].

El sistema inmunitario y el frío

Nuestro cuerpo reacciona de manera diferente cuando bajan las temperaturas. El aire frío y seco puede debilitar la primera línea de defensa de nuestro cuerpo: los cilios, unos pequeños «pelitos» que cubren los bronquios y ayudan a remover microbios y residuos para proteger a los pulmones[3]. Cuando esto pasa, los virus pueden entrar más fácilmente, y con temperaturas menores a 33°C, el sistema inmunitario no funciona igual de bien, es por ello por lo que la gripa es más común en esta temporada.

Vick, la familia que acompaña a la tuya durante el invierno

Ante este escenario, hay maneras eficientes para prevenir y tratar la gripa.

  • Para prevenir la gripa si has estado expuesto al virus, Vick Primera Defensa[4] detiene el avance de la gripa al atrapar, inactivar y elimina el virus en sus primeras etapas, cuando tienes síntomas como la irritación en la garganta y estornudos. Este producto se aplica con dos atomizaciones en cada fosa nasal y se adhiera a las paredes de la nariz y la garganta[5], reduciendo la carga viral en el cuerpo y ayudando a que los síntomas sean más leves.

  • Si el resfriado empieza, cuentas con Vick VapoRub[6]. Este producto libera vapores medicinales para aliviar la congestión nasal, la tos y los dolores musculares. ¿Los síntomas empeoran durante la noche? Vick VapoRub alivia a la congestión nasal en menos de 2 minutos y hasta por 8 horas, así respiras mejor y duermes mejor.Este producto cuenta con ingredientes como el alcanfor, que se utiliza comúnmente como descongestionante nasal y supresor de la tos[7], el aceite de eucalipto que aumenta la sensación de flujo de aire nasal[8], y el mentol que tiene un efecto terapéutico al proporcionar la sensación de alivio de la congestión nasal[9].

Sin importar si sales a algún lugar o prefieres quedarte en casa durante las temporadas de frío, Vick cuenta con más de 100 años de historia en el mundo protegiendo a las familias del resfriado y la gripe. Si los síntomas persisten consulte al médico.

Conoce el portafolio completo de la familia Vick aquí: https://www.vick.com.mx/es-mx/qr-fahorro-vick-plp

Referencias

  1. Haase, H. (2017). Zinc Signals and Immune Function. Elsevier EBooks, 261–271.
  2. U.S. Department of Health and Human Services. National Institutes of Health. National Institute of Allergy and Infectious Diseases. NIAID Science Education. Understanding Microbes in Sickness and in Health. NIH Publication No. 09-4914. September 2009. Available at: https://irp-
  3. Neumann G, Kawaoka Y. Seasonality of influenza and other respiratory viruses. EMBO Mol Med (2022) 14: e15352.
  4. CONSULTE A SU MÉDICO. No apto para niños menores de 12 años. Registro Sanitario No. 1537C2020 SSA. Permiso de publicidad No.223300201B3524.
  5. Blaas, D., Fuchs, R. Mechanism of human rhinovirus infections. Mol Cell Pediatr 3, 21 (2016).
  6. CONSULTE A SU MEDICO. Vaporub, Ungüento. Registro Sanitario No. 448 SSA. No se administre a menores de 2 años. Permiso de publicidad No. 223300201B3588.
  7. Laude EA, Morice AH, Grattan TJ. The antitussive effects of menthol, camphor and cineole in conscious guinea-pigs. Pulm Pharmacol. 1994;7:179–184.
  8. Burrow A, Eccles R, Jones AS. The effects of camphor, eucalyptus and menthol vapour on nasal resistance to airflow and nasal sensation. Acta Otolaryngol. 1983;96:157–161.
  9. Eccles R. Review: Menthol and related cooling compounds. J Pharm Pharmacol. 1994;46(8):618-630.

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Durante esta edición, Italianni’s ofrece una selección especial de pastas y cocteles para celebrar la temporada, disponibles hasta el 16 de noviembre en todos los restaurantes del país. Cada receta fue preparada como un homenaje a la maestría culinaria italiana, elaborada con ingredientes frescos y el sello característico de los chefs de Italianni
  • A TI, ¿QUIÉN TE ESPERA? .... Es la nueva campaña del Día de Muertos de la Cerveza Victoria, realizada en un cortometraje animado. Guiada este año por la leyenda del Xoloitzcuintle, donde la vida y la muerte se entrelazan. Este cruce de mundos entre un xolo callejero y un tendero se unen para compartir una vida juntos, naciendo una amistad que sobrevive al tiempo  y a la muerte, recordándonos que el amor siempre sabe esperar, incluso al otro lado.

Además este año Cerveza Victoria se une para apoyar a Milagros Caninos, con la venta de camisetas, pósters, tote bags y más. Podrás adquirirlas hasta este 2 de noviembre de las 12:00 a 20:00 en Gral. Prim #32, Col Juárez, CDMX.

@cerveza.victoria 
@milagroscaninosac 
@ponchoherreral 
#atiquiénteespera 
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#RogelioXoloitzcuintle 
#Xoloitzcuintle
  • Bajo el nombre «Invasores a Mictlán», RAID rindió un  homenaje a los insectos que nos ha ayudado a eliminar a lo largo de los años, recordando con ingenio y teatralidad la importancia de mantener nuestros hogares protegidos. En este recorrido sensorial, los visitantes descubrieron un universo inspirado en el Día de Muertos, lleno de flores, luces, frases populares y toques de tecnología, que transformo la despedida en una celebración viva.

@raid 
#invasoresamictlán 
#cucarachas 
#mosca 
#mosco 
#hormigas
#diademuertos
  • Por tercer año consecutivo Marián® reafirma su compromiso con la salud y el bienestar de las mujeres mexicanas a través de su edición especial rosa de las Tartaletas de Fresa y un donativo a Fundación CIMA.

Esta edición limitada incluye el mensaje “Juntas en la detección oportuna del cáncer de mama”, con el objetivo de inspirar a miles de mujeres a priorizar su cuidado personal y fomentar la prevención como la mejor herramienta de salud.

En el evento, se contó con la participación de la Dra. Karla Liliana Toledo, especialista en ginecología oncológica reconocida por su trayectoria e innovación en el tratamiento de tumores ginecológicos y de mama, y de Hermanas del Catéter, un proyecto de mujeres sobrevivientes del cáncer de mama, con experiencias distintas que han formado una comunidad en la que comparten sus experiencias como inspiración para miles más y para platicar de ello, estuvieron sus fundadoras Gabriela Casado y Nuri Padrós.

@galletasmarian 
@cimafundacionmx 
@hermanas_del_cateter 
@lacostenamx 
#cancerdemama 
#galletasmarián 
#tartaletas
  • La Copa Mundial esta a unos meses que llegue a nuestro país. Son tres estadios los seleccionados para llevar acabo los partidos en nuestro país, pero te tenemos buenas noticias, abra un 4° estadio, ¡SI! el Estadio Chili’s, una propuesta innovadora que convertirá todos sus restaurantes en espacios temáticos para disfrutar los 104 partidos del evento más importante del futbol en este 2026. Esta iniciativa, busca ofrecer una experiencia inigualable durante el torneo más importante del futbol internacional. ⚽️

Además de ofrecer un menú especial para consumo en restaurante y delivery, disponible a través de plataformas como Uber Eats, para que la experiencia también pueda vivirse desde casa. ⚽️

@chilismexico 
@rpl9
@borgetti58 
@raoulpolloortiz 
#estadiochilis 
#copamundialfutbol 
#copafutbol
  • Estamos a días para una de las celebraciones más importantes de México, el Día de Muertos, y la Ciudad de México se prepara para esta gran festividad.

Por ello, el Hotel Marquis Reforma inauguró hace unos días su exposición monumental: Día de Muertos: Inspiración de vida. Y por tercer años consecutivo el maestro César Menchaca es el encargado de la creación de las obras monumentales, dónde esté año esta dedicada al deporte, previo al Mundial de Fútbol del próximo año. Dónde se hace presente el corredor de Fórmula 1, Ayrton Senna, el también futbolista de la selección Argentina, Diego Armando Maradona y los beisbolistas Baby Ruth y Beto Ávila.

También en este evento de inauguración estuvo la Catrina de México, Amada Díaz, que lució un vestido creado por ella para esta noche. 

"Por ello para el Hotel Marquis Reforma es importante preservar estas tradiciones, además de una propuesta gastronomía de éstos días de muertos", comentó Angie Villalobos, Gerente General del hotel. 

@marquisreforma 
@cm.menchaca
#inspiraciondevida
#vivémarquis
  • Más Visión, la óptica líder en México, celebró un año más de trayectoria y compromiso con la salud visual. En el marco del Día Mundial de la Visión, que se conmemora cada año en octubre, presentó su nueva colección de armazones «Bring Your Own Vibe» | Unofficial.

Este lanzamiento transcurrió por un recorrido inmersivo que transportó en el tiempo, en el que se recorrió los hitos más importantes de +Visión y su nueva campaña.

@masvisionmx 
#bringyourownvibe 
#díamundialdelavisión
  • La Costeña® conmemoró el décimo aniversario de su icónica campaña de Día de Muertos: El Sabor Nunca Muere con una experiencia única: Entre La Vida y La Muerte: De Flamenco a la Mexicana, dirigida por la bailarina María Aliaga y presentada en el histórico Ex Convento de San Hipólito.

Fue una noche llena de misticismo recordándonos que las tradicionales nunca mueren.

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