La Cuaresma incrementa nuestro consumo de pescados y mariscos, lo que no sólo es rico y delicioso, sino que favorece nuestra salud. El atún es un pescado lleno de nutrientes como: Omegas 3 y 6, Hierro, Selenio, Fósforo, Magnesio, Yodo, Vitamina D, Niacina (Vitamina B3) y Vitamina B12 que otorgan importantes beneficios a nuestro organismo: ...